Roxylady
Hallo nachdem ich endlich rund 15 Kilo abgenommen habe und darauf auch mächtig stolz bion, soll das gerne so bleiben. Daher würde mich interessieren was ihr abends vorm TV so kanbbert außer Chips oder schokolade? Dachte dann an Gemüse oder noch was ganz anderes? Was sind eure Tips mit wenig Kalorien? Danke und weiterhin viel Kraft und Spaß beim Abnehmen LG Roxy
Hallo leider zu viel................ -Salzstangen mit zaziki -light chips -Eis -Karotten -Paprika -leider auch Schokolade von Ostern (bin froh wenn das weg ist ) und wie schaut es bei Dir aus ???? Das beste wäre für mich eher ins Bett zu gehen,dann könnte ich diese Essfalle entgehen. PS:tolle Abnahme in welchen Zeitraum hast Du das geschafft und wie ??? LG Anja
das ist eine überflüssige angewohnheit, die man nicht beibehalten muß. habe das noch nie gemacht, fehlt mir also nicht.
wenn, dann mal ein kleines stück harzer käse... :-)
zzzzzzzzzzzzz
ich habe leider auch schon immer diese blöde angewonheit vor dem fernseher zu essen. da ich kalorien zähle hebe ich mir immer welche auf und knabber dann chips und schoki. ja ich weiß nicht wirklich gut aber ich liebe es!!!
Hi, Gott sei dank nichts - das ist nur eine Angewohnheit. Wenn man sich zum Abendbrot satt ist, muss man später nichts mehr essen. Bist du denn nicht ausreichend vom TV Program abgelenkt. Ich wüsste auch gar nicht, was man für überflüssige Kalorien da in sich rein stopfen sollte. Auch im Kino muss ich nichts essen. Probier mal zuckerfreien Kaugummi, wenn du was "kauen" musst. Katja
dieses immer etwas essen, finde ich eh überflüssig. wir essen zu abend und das wars. dalls mich der hunger überkommt dann gibt es nen apfel und dann ist gut. den ess ich aber dann aus hunger und nicht weil ich vor dem tv etwas knabbern muss. gab zeiten da gehörten knaberein dazu, naja die hab ich nun auf den hüften hängen.
o.t.
