zurück| Geschrieben von Verona am 05.07.2013, 10:42 Uhr |
Nimmt hier jemand Bachblüten gegen Prüfungsangst?
Hallo,
meine Tochter hat eine totale Angst bei Mathearbeiten. Sie lernt viel und kann es zu Hause. Kaum sitzt sie in der Arbeit, zittert die Hand und alles ist weg.
Nun habe ich gehört das hier Bachblüten (Rescuetropfen, Notfallbonbons) helfen könnten.
Nimmt das hier einer oder Eure Kinder, hat es geholfen und nehmt ihr es direkt vor der Arbeit oder währenddessen oder wieviel davor?
Lg Verona
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Re: Nimmt hier jemand Bachblüten gegen Prüfungsangst?
Antwort von Joy1 am 05.07.2013, 10:58 Uhr
Hi,
probiere es doch einfach.
Je mehr sie daran glaubt, desto eher wird sie ruhig und entspannt.
Mein Sohn nimmt keine Bachblüten, aber einen Glücksbringer mit zu Klausuren, die wichtig sind und vor denen er Angst hat.
Wenn es hilft, ist es gut. Direkt schaden kann es nicht.
Nur sollte der Schuß nicht nach hinten losgehen und ohne diese "Hilfsmittel" gar nichts mehr machbar sein.
Gruß
Joy
Re: Nimmt hier jemand Bachblüten gegen Prüfungsangst?
Antwort von Emmi67 am 05.07.2013, 13:11 Uhr
Meinem Sohn haben Bachblüten nicht nennenswert geholfen. Allerdings hatte er die Ängste immer in der Nacht vor der Klassenarbeit, auch mit körperlichen Symptomen (Übelkeit usw.). Ihm hat eine Therapie zur Angstbewältigung bei einer Kinderpsychologin sehr geholfen.
Re: Nimmt hier jemand Bachblüten gegen Prüfungsangst?
Antwort von Vio-1 am 05.07.2013, 17:42 Uhr
Hi
Ich nehme immer Pascoflair, wenn ich sowas habe z.B. vor OPs...:-(
Hilft super, wirkt schnell..
Aber generell wäre vielleicht autogenes Training mal nicht schlecht,
kann man gut auch mit Kindern machen und hilft sagenhaft, wenn man
dran bleibt. Dauert aber halt, bis es dann akut was hilft.
LG
Re: Nimmt hier jemand Bachblüten gegen Prüfungsangst?
Antwort von marie74 am 05.07.2013, 20:52 Uhr
Wir hatten diese Notfallbonbons und leider haben sie nichts gebracht, obwohl mein Sohn gern dran "glauben" wollte. Es war ihm wichtig, sie vor der Arbeit oder abends davor beim Einschlafen zu nehmen. Doch es hat sich nichts dadurch geändert. Einen Versuch ist es sicher trotzdem wert.
Re: Nimmt hier jemand Bachblüten gegen Prüfungsangst?
Antwort von Kalianer am 05.07.2013, 20:59 Uhr
Nein. Vielleicht probiert ihr es mal mit ein paar Atemübungen aus dem Yoga.
Kann man vor Prüfungstagen abends vor dem 'Einschlafen machen und auch beim Frühstück und noch bevor man mit der Arbeit anfängt.
Hatha yoga Grundkurs machen und man kann seinen Stress vor Prüfungen gut selbst regulieren ohne jegliche Tropfen.
LG
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