Depression

hab ich postnatale Deppresionen oder muss ich einfach Geduld haben ?
War 4,5 Wochen im KH in der SS und somit ohne den grossen und Mann,musste mich nur um mich kümmern und hatte keinen Stress und konnte schlafen.
Jetzt nach der Entbindung kann ich nur heulen,weil ich keine Freiheit mehr habe.Habe mir so viel vorgenommen,in Freiheit nach dem KH.
Nachts kann cih nur 2 h schlafen durch die Kleine,bin so k.o.vom KH noch und der SS.War 9 Monate psychsisch angespannt und hatte ne Panikstörung....wegen Wehen und der Geburt