Watschelgang und Hohlkreuz

Fragte mich meine Hebamme noch vor einer Woche, ob ich schon den Entengang laufe. Verneinte ich. Jetzt fängt es aber an. Und gestern hab ich mich erschrocken. Bin zusätzlich auch in so einem Hohlkreuz gelandet. Bisher hatte ich schmerztechnisch mit dem Rücken echt Glück. Hoffe, dass wird jetzt nicht begünstigt mit den Schmerzen. Bei den anderen beiden ist mir das nie aufgefallen mit der Hohlkreuzhaltung.
Wie ist das bei euch?