Juli 2022 Mamis

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Geschrieben von Rosie95, 8. SSW am 07.12.2021, 6:31 Uhr

Sport - insb. Laufen

Hallo,
Ich war vor meiner Schwangerschaft sportlich gar nicht aktiv, aber noch bevor ich positiv getestet habe, habe ich den Drang verspürt Sport zu machen in meinem Fall natürlich nur leichtes aufwärmen und laufen. Bevor ich mich fragen konnte was jetzt plötzlich los ist, habe ich positiv getestet und ich bin körperlich sehr aktiv seit dem. Laufe am
Tag bis zu 11 km und brauche viel weniger Schlaf, für mich sehr ungewohnt, aber ich höre einfach auf meinen Körper wenn ich Pause brauche gönn ich die mir auch.

 
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