zurück| Geschrieben von Präriemaus am 02.12.2021, 23:02 Uhr |
Sport - insb. Laufen
Hey, ich bin in meiner 1. Schwangerschaft bis zur 20. Woche gelaufen und dann bis zur 30. Woche gewalkt. Habe immer drauf geachtet, dass der Puls 150 nicht übersteigt, damit die Sauerstoffversorgung fürs Kind gewährleistet ist. Da du dich wohlfühlst und es keine neue Sportart für dich ist: alles top! (Ich wurde irgendwann sooo langsam, dass ich gleich walken konnte 
)
Beitrag beantworten
- Sport - insb. Laufen - WunderHochZwei, 6. SSW 01.12.21, 13:07
- Re: Sport - insb. Laufen - Klapperstorch_Nr_4, 8. SSW 01.12.21, 15:56
- Re: Sport - insb. Laufen - Myriel9 01.12.21, 22:20
- Re: Sport - insb. Laufen - Präriemaus 02.12.21, 23:02
- Re: Sport - insb. Laufen - Rosie95, 8. SSW 07.12.21, 6:31
Ähnliche Fragen und Beiträge in unseren Foren rund um die Schwangerschaft:
Sport in der Schwangerschaft
Hallo, ich war bei meinem ersten FA-Termin am Donnerstag so zerstreut, dass ich vergessen habe meine Ärztin zu fragen, ob und welchen Sport ich weiterhin mach darf. Ich überlege morgen direkt noch mal anzurufen, weil sie mir auch angeboten hat, dies zu tun falls ich noch ...
von knuddelbacke, 6+. SSW 16.11.2014
Stichwort: Sport
Macht ihr Sport?
Ich gehe total gern laufen und bin vor drei Wochen sogar einen Halbmarathon gelaufen... Und jetzt sitz' ich hier und trau mich nicht mehr.
Bin am Sonntag eine kleine Runde (5 km) gelaufen und habe auf jedes mögliche Ziehen oder DRuckgefühl gehorcht.
von KleinerTeufel2.3, 7. SSW 05.11.2013
Stichwort: Sport
Wie sieht es bei euch mit Sport aus?
Ich hab da mal eine Frage: ich mache eigentlich gerne Sport wie Joggen und Aerobic, doch ich habe einfach Angst etwas falsch zu machen und meine Schwangerschaft zu gefährden. Ich war letzte Woche Joggen und hatte dann irgendwie ein ungutes Gefühl! Wie seht ihr ...
von SophieLou 06.11.2011
Stichwort: Sport
