Eisentabletten

Huhu.
Was nimmst du für Tabletten!?
Ich hatte zuerst ferro sanol. Die hab ich gaaar nicht vertragen. Schlimmes Bauchweh und Verstopfung.
Mein wert war bei 9.
dann habe ich So ne Kur mit dem
Rotbäckchen Mama saft gemacht und seitdem nehme ich auf Empfehlung Eisen+Vitamin C von Taxofit.
Mein wert war Ruck zuck wieder oben und die Beschwerden waren weg.

Oft reicht alle zwei Tage eine Tablette aber auch. Unter 11 ist ja noch nicut wild. Sollst halt nicht noch riefer rutschen