2, 5 Liter am Tag - das schaffe ich nie!

Ein spätes Dankeschön vorm schlafen für Eure Antworten und Tipps!! Ich denke auch, dass man sich nicht zwingen sollte, aber da bei mir gar nicht so das Trinken selbst (mag zwar gerade nicht alles, aber gerade Wasser und Tees gehen gut, also von daher ist es okay) sondern mehr das dran denken ein Punkt ist, werde ich eure Tips soweit in meinem Alltag/Job möglich ausprobieren!! Und den einen oder anderen Tipp was man so trinken kann auch (z.B. Saft mit viiiiiel Wasser ausprobieren, da das Saure für mich nicht so gut geht). Lieben Dank und gute Nacht!