zurück| Geschrieben von Bacio_steffi am 05.08.2010, 0:10 Uhr |
wie den übergang zum familientisch
huhu mein kleiner ist 10monate alt udn ich möchte mich langsam mal mit dem thema familientisch beschäftigen.was meint ihr wann soll man damit anfangen?und vorallem wie abends mal beim abendbrot nen brot geben?wenn ja was?ne freudnin meint nen vollkornbrot mir kiri kiri?hmm..ich weiß nicht.
und was ist denn schon ok den kleinen zu geben?danke schonmal
Beitrag beantwortenAlles was du für richtig hälst ist okay...
Antwort von nilo1988 am 05.08.2010, 7:47 Uhr
... jeder wird dir andere Empfehlungen geben, aber nur du kennst deinen Sohn am Besten und solltest deshalb auf dich selbst hören.
Achte darauf, dass er noch ausreichend Milch bekommt. In dem Alter noch so 300-400 ml Milch. Muss nicht die aus der Flasche sein, Brei und Milchprodukte gehen genauso.
Volkornbrot kannst du geben, aber bitte fein gemahlen. Und ein Belag muss nicht sein. Am Anfang schlecken die Kleinen eher den Belag runter, als dass sie das Brot essen. Am einfachsten ist es, nur mit Butter oder Magarine bestreichen. (Aber da streiten sich auch die Geister, was "gesünder" ist.)
Und viel Fingerfood vom Tisch anbieten, ist auch nicht schlecht.
Ansonsten höre auf deinen Instinkt. Wenn dein Kleiner noch nicht bereit ist, dann ist es auch okay und du kannst es später wieder versuchen.
lg Nicole
P.s. Achja, in welcher Form du das Essen anbietest ist dir überlassen. Ich persönlich habe die Erfahrung gemacht, umso ähnlicher es unserem Essen aussieht (Größe ect.) umso besser wurde es gegessen... Aber das muss man sebst ausprobieren. Viel Erfolg!
Re: wie den übergang zum familientisch
Antwort von Marado am 05.08.2010, 13:09 Uhr
Du kannst jetzt langsam anfangen. Brot kannst Du natürlich geben, am besten fein ausgemahlenes Vollkornbrot. Frischkäse geht auch sehr gut, aber eben den "ohne alles". Ansonsten etwas von den Fleischgläschen, Butter, Margarine. Also alles, was am Brot bleibt und nicht runtergegessen wird und relativ einfach ist. Aber besser keine Schmierwurst, da ist nichts gutes drin :-)
Dazu dann einen Becher Milch und evtl. Rohkost (Gurke oder so) und Du hast ein super Abendessen.
Habt ihr damit begonnen und es schmeckt ihm, dann möchte er bestimmt auch bald beim Frühstück mitessen..
Das Mittagessen kann er auch (fast) mitessen. Eßt ihr nun Fleisch mit Kartoffeln und Gemüse, dann darf er mitessen (ungewürzt für ihn), dann einfach quetschen oder kleinschneiden. Mögen aber nicht alle gleich.
Eßt ihr aber weniger kindgerechte Sachen, dann vielleicht eine ähnliche Alternative anbieten.
LG und viel Spaß dabei ;-)
Re: wie den übergang zum familientisch
Antwort von AnnikL am 05.08.2010, 20:19 Uhr
Ich würde mir einfach ein paar Gerichte überlegen die ihr alle zusammen essen könnt. Aus eigener Erfahrung gibt es da genug was man zusammen essen kann.
Und ich finde es nicht schlimm dem Kleinen auch mal Leberwurst zu geben, hat meine Kleine auch überlebt ;)
Wenn du ein paar anregungen brauchst schreib mir eine PN helf dir gerne weiter.
Re: wie den übergang zum familientisch
Antwort von Mondreise am 06.08.2010, 2:16 Uhr
Hi,
Vollkornbrot mit Kiri-Kiri zum Abendessen ist doch super.
Kann auch ein normales Brot oder Brötchen sein.
(Vollkorn ist gesünder, aber was hilft das, wenn es in der Familie später nie gegessen wird? Wir z.B essen "normales" Bauernbrot, und nur Brötchen / Baguette auch mal Vollkorn)
Und Stück Gurke, Olive, saure Gurke, Tomate, Paprika (Paprika am liebsten Bio), roher Kohlrabi, Möhre.
Je nach Zähnchen auch, aber je härter (Möhre) desto weniger gefährlich.
Probier auch (gekocht)
- Kartoffel, Kartoffelbrei
- Möhren
- Kohlrabi
- Brokkoli
- Blumenkohl
- Reis
- Nudeln
- Suppe (Gemüsebrühe mit Gemüse, Maultaschen, Nudeln, Bohnen etc.)
Und alles mitessen von Euch passt auch, sofern sie es denn will.
Egal was, wenn keine Allergiegefahr vorhanden ist und sie auf das gegessene auch keine Reaktionen zeigt.
Und kommt drauf an, was sie bisher so gegessen hat, man muss ja nicht mit der Tür ins Haus fallen.
Ciao Biggi
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