SPEISEPLAN ?!?

Hallo,

Du musst keine festen Essenszeiten einführen, wenn ihr so gut zurecht kommt und auch das Gemüse muss es nicht immer zur gleichen Zeit geben. Wichtig ist, dass das Kind nicht zu müde ist und Appetit hat ohne zu hungrig zu sein. Wenn es für euch generell oder an manchen Tageb mal besser nachmittags oder abends passt o,ä. ist das auch in Ordnung.

Die Faustregel jede Woche eine neue Zutat musst Du nicht strikt einhalten. Ich würde dennoch bei allem Neuen immer etwa 4 Tage abwarten, um die Verdauung nicht zu überfordern und zu sehen, wie ein Lebensmittel vertragen wird und evtl. Reaktionen dann auch direkt einer bestimmten Zutat zuordnen zu können.

Du kannst erstmal 2-3 Gemüsesorten (also z.B. Zucchini, Kürbis oder Pastinake) ausprobieren und dann die bekannten Gemüsesorten mit Kartoffeln plus Öl kombinieren.

Babys brauchen erstmal noch nicht viel Abwechslung. Deine Kleine war ja auch bisher 7 Monate mit nur Milch zufrieden. Ob Du bekannte Menüs dann später täglich abwechselst oder nur jeden zweiten oder dritten Tag, kannst Du machen, wie Du möchtest (wenn man selbst kocht ist z.B. 2 Tage auf Vorrat kochen praktisch).

LG & weiterhin guten Appetit