Der erste Brei - die Beikost

Der erste Brei - die Beikost

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Geschrieben von lanti am 21.07.2013, 21:59 Uhr

Nachtrag

Bis einschließlich 9 Monate sollten am besten noch mind. 3 Milchmahlzeiten (incl. Milchgetreidebrei falls man einen füttert) erhalten bleiben - ab 10 Monate reichen auch 2 Milchmahlzeiten.

Für den Milchbrei kannst Du einfach die gewohnte fertig zubereitete Pre Milch (wird gemocht & gut vertragen und ist zudem im Gegensatz zu fertigen Milchbreien frei von Zucker & Aroma) mit milchfreiem instant Getreidebrei, der nur Getreide und Vitamin B enthält wie Hirse, Dinkel oder Hafer von Alnatura anrühren - fertig (die Zugabe von Obst ist nicht erforderlich, da die Säuglingsmilch genug Vitamin C enthält)

http://www.alnatura.de/de/produkt/35081

Alternativ kannst Du diese milchfreien Getreidebrei auch mit bis zu 200 ml abgekochter Vollmilch anrühren (oder mit Haferschmelzflocken zubereiten, die aber mitgekocht werden müssen während man den Getreidebrei nur einrührt). Brei aus Kuhmilch sollte allerdings immer 2 EL frisches rohes Obst fürs Vitamin C enthalten.

Da der Kleine mit 7 Monaten auch schon (bald) rohes Obst vertragen dürfte und er noch ausreichend Milchmahlzeiten bekommt, könntet ihr den Milchgetreidebrei auch überspringen, statt dessen als zweite milchfreie Mahlzeit neben dem Gemüsebrei den Getreideobstbrei (GOB) einführen und ansonsten beim Fläschchen bleiben - je nach dem wie es für euch am besten passt.

Hier ein Beispielrezept für den GOB:

150 g rohes Obst reiben oder mit etwas Flüssigkeit pürieren
3-5 EL milchfreien Getreidebrei am besten Hafer oder Hirse zugeben
1 Teel. Öl unterrühren - fertig (fix gemacht und prima für unterwegs)

Getreideobstgläschen bestehen aus gekochtem Obst und sind daher wie schon beschrieben auch eine Leckerei und kein adäquater Ersatz für eine vollwertige Mahlzeit.

Den Gemüse Kartoffel Gläschen sollte man übrigens auch 1 Teel. raffiniertes Rapsöl zugeben (falls schon Öl enthalten ist reicht ein halber Teel.), da diese weniger Fett enthalten als vom FKE für Babyernährung empfohlen.

 
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