Milch-Getreide-Brei zum Frühstück?

Hallo,

Du kannst jede Mahlzeit zu jeder Tageszeit füttern - so wie es für euch am besten passt (also auch prima morgens einen Milchgetreidebrei aus 1er Milch). Dem Körper kommt es nicht darauf an, wann er welche Nährstoffe bekommt.

Solange Du den Milchgetreidebrei aus 1er Milch zubereitest, ist die Zugabe von Obst überflüssig, da die 1er Nahrung genug Vitamin C liefert. Falls Du irgendwann mal auf einen Kuhmilchbrei aus abgekochter Vollmilch umstellen möchtest, sollte dieser dann 2 EL frisches Obst fürs Vitamin C enthalten.

Viele Kinder sind abends zu müde zum löffeln und möchten vor dem Schlafen lieber saugen. Daher würde ich hier einfach das Fläschchen Pre oder 1er Milch bis auf Weiteres beibehalten.

Als dritte Beikostmahlzeit könntest Du den milchfreien Getreideobstbrei (150 g frisches Obst gerieben oder püriert, 3-5 EL Getreidebrei zB Hafer oder Hirse, 1 Teel. Öl) einführen. Hierbei gibt es zwei Dinge zu bedenken:

- Zum einen sollte der GOB aus rohem Obst bestehen (gekochtes Obst/Obstgläschen enthalten wenig Nährstoffe und viel Fruchtzucker und sind daher eher eine Leckerei als eine gute Grundlage für eine vollwertige Mahlzeit), das meist erst mit 7-8 Monaten gut vertragen wird.

- Zum anderen sollten bis 9 Monate am besten mind. 3 Milchmahlzeiten (Fläschchen+Milchbrei) erhalten bleiben (ab 10 Monate reichen auch 2), da Milch im ersten Lebensjahr das wichtigste Nahrungsmittel des Säuglings ist

Wann der richtige Zeitpunkt für die GOB Einführung ist, hängt also von der individuellen Verträglichkeit von ungekochtem Obst und der jeweiligen Anzahl der Mahlzeiten insgesamt ab.

LG