GOB?

Hallo,

es gibt zwei Gründe, warum der GOB meist erst als dritter Brei empfohlen wird:

- zum einen ist der GOB neben dem Gemüsebrei die zweite milchfreie Mahlzeit und es sollen nicht zu schnell zu viele Milchmahlzeiten wegfallen. Bis 9 Monate werden 3 Milchmahlzeiten ggf. incl. Milchbrei empfohlen (kommt also auf den Einzelfall an)

- zu anderen besteht der GOB idealerweise aus ungekochtem Obst, da dies viele natürliche Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe enthält was bei gekochtem Obstmus (ist eher zum Einstieg geeignet bzw. eine Leckerei, die vor allem Fruchtzucker liefert) nicht der Fall ist. Rohes Obst wird von vielen Babys erst ab etwa 7 Monaten gut vertragen (muss man ausprobieren).

Hirse ist als eisenreiches Getreide für den GOB gut geeignet. Falls noch kein ungekochtes Obst vertragen wird, kannst Du die Hirse aber auch einfach mit der fertig zubereiteten gewohnten Fläschchenmilch zum zuckerfreien und gut verträglichen Milchbrei anrühren (Öl und Obst braucht hier nicht zugegeben werden).

LG