zurück| Geschrieben von Simmsn am 13.12.2012, 7:58 Uhr |
Essensplan
Hallo,
meine Tochter ist 7 Monate und ich habe das Gefühl das sie zu wenig isst.
Wie sollte denn ein Essenplan bei einem 7 Mon. alte Baby aussehen.
Sie schläft durch.
Bekommt in der Früh so gegen 8 Uhr 200ml Pre
Mittag zwischen 11 und 12 Uhr isst sie ca. 140g Gemüse-Kartoffelbrei mit (Hirse, Mandelmus oder Fleisch)
Nachmittag gegen 15 Uhr ca. 170ml Pre
gegen 18 Uhr ca. 150g Abendbrei
und gegen 20.15 Uhr ca. 170ml Pre
Mittag und zum Abendbrei isst sie ca. 40g Obst.
ist das zu wenig? oder was kann ich ihr zwischendurch anbieten.
Beitrag beantworten
Re: Essensplan
Antwort von Betty01 am 13.12.2012, 9:28 Uhr
Hallo,
nimmt sie denn zu? Ist sie oft quengelig- weil sie Hunger hat? Wenn nicht, dann solltest du dir nicht zu viele Gedanken machen.
Gemüsebrei hat weniger Kalorien als Milch. Biete die Milch zu jeder Mahlzeit zuerst an und gib die Beikost anschließend bis sie satt ist. Milch ist in diesem Alter noch immer die Hauptnahrung. Alles Gute!
Re: Essensplan
Antwort von lanti am 13.12.2012, 11:45 Uhr
Hallo,
wie die Ernährung mit 7 Monaten aussehen sollte, kann man so nicht sagen, da jedes Kind verschieden ist, einen unterschiedlichen Stoffwechsel hat und das Beikost-Tempo ganz individuell ist. Deine Kleine ist ein Säugling und das Hauptnahrungsmittel ist Milch. Alles andere dient nur der Ergänzung.
Manche Babys sind nach 100 g satt, andere brauchen 250 g bis zur nächsten Mahlzeit. Beides ist gleichermaßen normal und in Ordnung. Wichtig ist, dass sich das Gewicht langfristig entlang der gleichen Perzentilkurve bewegt (kannst Du im Untersuchungsheft nachschauen) und sich das Baby allg. gut entwickelt.
Die Aufteilung der Mahlzeiten, die Milch- und Breimengen sowie die Art der Nahrungsmittel sind bei euch völlig okay. Ihr liegt damit im guten Mittelfeld.
Es ist also alles bestens, Du brauchst nichts zwischendurch zu geben und Dir keine Sorgen zu machen 
LG
LANTI Essensplan
Antwort von Claudia.85 am 13.12.2012, 12:39 Uhr
hi finde es so süss das du das hier jedes mal so ausführlich schreibst :).
ich lese mir jedes mal so viele Beiträge durch und grad das teil hier schon sehr oft :)
Danke im namen alle besorgten Eltern :)
@Claudia.85
Antwort von lanti am 13.12.2012, 12:48 Uhr
Hallo Claudia :)
Weißt Du es ist ja so, dass ganz oft die an sich gleichen Fragen gestellt werden bzw. zumindest die Antwort sehr ähnlich ist. Aber wenn man eine Frage hat, mag man meist nicht lange die Suchfunktion betätigen bzw. die eigene Situation weicht dann doch oft noch ein bißchen von dem ab, was man findet.
Und jeder möchte und soll ja auch eine individuelle Antwort bekommen - auch wenn Vielem zumindest die gleichen Grundsätze zugrunde liegen bzw. man häufig mit den gleichen Worten einen Sachverhalt erklärt (lustigerweise tippe ich das immer wieder neu statt mir mal was abzuspeichern).
Es ist ja auch gar nicht so, dass man tausend Dinge wissen muss. Wenn man das Prinzip mal verinnerlicht hat, ist alles nicht mehr so schwer und mit der Zeit lernt man auch seinem Kind und dem eigenen Instinkt zu vertrauen.
Danke für Deinen lieben Beitrag
GLG
Re: Lanti
Antwort von Claudia.85 am 13.12.2012, 13:01 Uhr
Das stimmt hast auch vollkommen recht. ich hatte auch immer genug fragen und ich glaube auch noch nicht alles durch :)
Bis bald
Re: Essensplan
Antwort von Color am 13.12.2012, 13:30 Uhr
Ich finde, dass deine Kleine nicht zu wenig Nahrung bekommt!! Wenn du meine Meinung hören willst, würde ich eine Milchmahlzeit gegen einen OGB ersetzen, da ich finde, dass sie viel Milch bekommt ! Aber das musst du selber entscheiden!!In dem Alter ist ein Milchanteil von 400-500ml /Gramm ausreichend u dein Kind bestens versorgt !
Aber wie gesagt, du bist die Mutter u musst es selber entscheiden , aber deine Kleine isst auf keinen Fall zu wenig!
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