Job...

Eben weil Du für Deine Kinder da sein musst, solltest du den Job hinschmeißen!

Dein Job macht Dich fertig - das ist nicht gesund. Früher oder später wirst du schlichtweg zusammen klappen.
Lieber geistig gesund mit H4 zuhause als mit Burn Out Aufstocker zu sein!

Lass Dich von Deinem Arzt beraten. Der kann Dir ein Attest ausstellen, damit Du keine Sanktionen vom Amt befürchten musst.