Zähe scheiße hier....brauche Trost !

Geduld! Ich habe in den letzten Monaten 6kg abgenommen, ungewollt eigentlich. Da ich so oft krank bin bekam ich von der Heilpraktikerin einen Ernahrungsplan :Gar kein Zucker, auch kein Honig. Reissirup und Agavensirup darf ich.

Keine Kuhmilchprodukte. Kein Weizenmehl.Keine Fertigprodukte.
Also esse ich Ziegenkäse, Dinkelbrot und koche frisch.
Abends kein Obst und keine Rohkost.Das kann zu später Std.der Körper nicht mehr verdauen laut HP.

Naja. Bin immer noch dauernd krank,passe aber wieder in 36. und jeder sagt ich sehe scheiße aus,weil ich v.A.im Gesicht abgenommen habe.(das ist jetzt nicht gerade Werbung,gelle?:)

Ich glaube das schlimmste was man tun kann ist Zucker zu essen.Lass den mal einfach weg.Die ersten Tage hast Du einen richtigen Entzug. Mit dem Rauchen aufhören ist wirklich leichter! Dann macht es dir nichts mehr aus.Zucker ist total ungesund und macht dick. Ich würde auch keinen Agavensirup nehmen.

Lass deinem Körperlein Zeit.

Liebe Grüße