Hab jetzt nicht alle Antworten gelesen, aber ...

ich habe den auch schon über 25 jahre,
ich hoffe nicht , das er bei dir bleibt, aber ich kann dir sagen, irgendwann gewöhnt man sich dran, wo er mir besonders auf den wecker geht, ist wenn ich erkältet bin und die ohren zu sitzen,

sonst habe ich eigentlich immer radio oder sonstiges an, so merke ich ihn nicht,

zum einschlafen kannst du vielleicht musik hören, dann nervt es nicht so

gute besserung