Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

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Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

verdin


Kleinkind Lebensmittel anfassen cmv

Sehr geehrter Herr Prof Costa, Ich gabe folgende Frage zum Thema Zytomegalie und Essen: Wenn meine 3-j. Tochter mit mir zum Einkaufen geht, legt s...

Lina_Dada


Mozarella (AGES Testung wieß einige Listerien-Fälle auf)

Hallo, gem. dem Test (den ich gestern gemacht habe) bin ich noch nicht schwanger - wir versuchen es jedoch. Ich habe vor ca. zwei Wochen Mozarel...

kris.k80


Eiweißmangel in der Ss

Guten Tag Hr Dr Costa, ich bin schwanger bei 27+4. Da ich mehrmals Antibiotikum nehmen musste, ist meine Verdauung sehr durcheinander (trotz Probio...

schwangerschaft1


Brunch Buffet im Zoo

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa Ich bin der 33.SSW und bin in 3 Wochen in einem Zoo in der Schweiz zum Sonntagsbrunch eingeladen. Nun zu meiner...

skjelli


Altes Fett

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, in der 7. SSW habe ich wohl in der Kantine schlecht gewordenes Fett zu mir genommen. Die Beilage (fritiert) schmeck...

heidivip


Toxoplasmose durch Riechen an Katzenkot?

Guten Morgen, ich bin in der 6.Woche schwanger und mache mir gerade etwas Gedanken wegen einer möglichen Toxoplasmose. Vor etwa 3 Wochen hat meine To...

alexandra123


Alkohol

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich habe in der fünften SSW in Unkenntnis der Schwangerschaft einen Liter Bier getrunken. Es war Karneval. Nun mache i...

anbru


Trüffel mit Alkohol, Risotto

Hallo Dr. Costa, ich bin in der 28.SSW und habe gerade 5 leckere Buttermilch-Trüffel gegessen. Nun habe ich festgestellt, dass in ihnen Alkohol entha...

Johanna153


Rohes Getreide = Müsli?

Hallo Herr Dr. Costa! Ich finde Ihre Gelassenheit, mit der Sie auf viele Fragen reagieren, sehr erfrischend. Jetzt haben Sie auf eine der letzten ...

Brigitte 768


Nachtrag zu Ansteckung von Toxoplasmose

Hallo Herr Dr. Costa, leider habe ich bei meiner ersten Frage da ich neu hier bin vergessen zu schreiben,das meine Katze ein Freigänger. Viele liebe...

Brigitte 768


Ansteckung von Toxoplasmose

Hallo Herr Doktor Costa, ich bin in der 14 SSW. Heute hat mein Mann mir einen Vanillepudding zubereitet. Er hat vorher unsere Katze gestreichelt un...

Stillmami2010


Essig schädlich für's Baby?

Lieber Prof. Dr. Costa, Ich habe mal wieder eine Frage. Meine Zuckerwerte habe ich mittlerweile ganz gut im Griff. Ich esse mehr Kohlenhydate über ...

Ekaterina88


Bohnen im Glas in der ssw ohne zu erhitzen?

Hallo Herr Prof. Costa, also kann ich sie auch ohne erhitzen dann essen? Entschuldigen Sie wenn ich nochmals Nachfrage! vielen Dank

Januarkind15


Kann zuviel Salz schlecht sein?

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, mir ist beim Kochen vorhin das Salz ein wenig "ausgerutscht", der Spinat hat zugegebenermaßen nicht mehr wirkli...

kffee


aufgetaute Hühnersuppe - Keime/Bakterien?

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich bin im 9. Monat schwanger und habe heute mittag eine aufgetaute Hühnersuppe gegessen. Sie wurde seit gestern mitta...

Rosa-Zebra


2x Antibiotikum (Monuril) - Darmaufbau?

Hallo Dr. Costa, ich bin in der 28.SSW und musste gerade zum 2. Mal Monuril nehmen, da zu viele Bakterien im Urin gefunden wurden (das 1. Monuril 3 W...

kiwibird


Reiswaffeln und Reisgerichte - gefährlich fürs Baby?

Lieber Herr Dr. Costa, seit meiner Schwangerschaft (aktuell 18SSW) brauche ich häufiger mal was "Zwischendurch" zum essen und insbesondere dann wen...

Andrea-Uwe


Fehlgeburt

Ich war schwanger am 12.07.2014 wurde eine Ausschabung gemacht. Es wurde mir gesagt das keine Ernährung des Fötus statt gefunden hat. Ich möchte jet...

ErnaFede


Pilze SSW 27+2

Guten Morgen Dr. Costa, endlich starte ich morgen von Mailand ins schöne Südtirol in den Urlaub. Bei den vielen Regen ist natürlich Pilzsaison und m...

Ekaterina88


Bohnen im Glas in der Schwangerschaft?

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich habe Frau Höfel diese Frage schon gestellt, bin mir aber immer noch unsicher... Ich habe mir gestern ein...

Klaviklak


Toxoplasmose durch rohe Eier?

Hallo, bin eventuell in der 1. Woche schwanger und habe im Eiscafe Eis mit frischen Eiern gegessen. Allerdings zum Glück nur wenige Löffel, bis ich es...

Josefi


Rohes Getreide

Lieber Dr Costa! Warum soll in der Schwangerschaft auf rohes Getreide verzichtet werden ? Ich binde meine Soße mit Mehl ab und gebe dies erst zum Sc...

Ms. Anonymous


Pfützentropfen

Lieber Prof. Dr.Costa, Heute war ich in der Stadt, es war nass und einige Pfützen waren auf der Straße. Neben mir war ein kleines Kind und warf ...

chrissi_123


Wie gefährlich ist ein Stück Hochzeitstorte mit Alkohol?

Hallo, ich bin in der 15. SSW und war am Wochenende auf einer Hochzeit. Da habe ich ein Stück von der Hochzeitstorte gegessen, indem auch Alkohol ent...

martha_79


Brandweinessig

Guten Tag Herr Dr. Costa. Ich habe heute ein große Glas (330g) eingelegte Bohnen mit Gemüse gegessen. Eingelegt waren diese u.a. in einer Sauce mit ...

Mama79.3


Großes Dankeschön!

Herzlichen Dank, Herr Costa! Sie haben mit Ihrer Aussage völlig recht und mich damit sehr beruhigt! Man sollte eben auch als Schwangere alle Texte kri...

Matilde1807


Nachtrag zu "Ernähre ich mich gut und richtig"

Ich verzichte aus gesundheitlichen Gründen weitgehend auf Getreide bzw. schränke diese ein. Besonders Kartoffeln, Brot, Nudeln und Teigwaren werden s...

zyx


agavendicksaft

guten tag dr costa, ich bin grad total von der rolle, weil ich mir vorhin eine große kanne früchtetee mit einem großen schwung agavendicksaft gemac...

Rose22


Toxoplasmose Ansteckung

Hallo Herr Prof.Dr Costa ich bin momentan stationär im Krankenhaus und mache mir Gedanken zu dem Essen hier. Kann ich Obst und Gemüse welches ich ...

Susann20


noch Keime?

Guten Tag, besteht Gefahr bzgl. Listerien oder Toxoplasmose, wenn man eine Bratwurst ist, die nur leicht gegrillt wurde. Bratwurst fast noch weiß, we...

Mama79.3


Können Schwertfisch und Rohkostsalat in der Ss gefährlich sein?

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, soeben habe ich erst entdeckt, dass SIE ja der eigentliche Ansprechpartner bezüglich der Ernährung in der Ss sind. D...

Rosa-Zebra


Vorerkrankungen und Einfluss auf Schwangerschaft

Hallo Dr. Costa, bei mir sind gerade verschiedene Fragen aufgetaucht und ich hoffe, Sie können mir weiterhelfen... 1. Ich hatte vor etwa 10 Jahren...

Januarkind15


Angebrochene Packung Fischstäbchen/Schinkenwurst

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, 1. In einer Ihrer früheren Ausführungen zu einer anderen Frage haben Sie erwähnt, dass in TK-Fischstäbchen in d...

Matilde1807


Nachtrag zu "Ernähre ich mich gut und richtig"

Zu Mittag kann es natürlich auch andere Dinge wie: Pastinaken, Süsskartoffeln, Wirsing, Rotkohl, Weisskohl, gefüllte Aubergine / Zucchini, Bohnenein...

Kleinerengel2014


Sauerkraut erlaubt?

Hallo Dr Costa! Darf man Sauerkraut (aus der Dose/Glas)in der Schwangerschaft essen? Bei den Zutaten steht meistens Wein mit drauf, daher frage ich...

Matilde1807


Ernähre ich mich gut und richtig?

Sehr geehrter Dr.Costa, ich bin in der Babyplanung und möchte, nach einer Fehlgeburt Anfang des Jahres, meinem nächsten Baby die bestmögliche Basis...

nela80


nachtrag zu "ernährung"

Sehr geehrter Prof Dr costa, vielen dank für die schnelle Rückmeldung! ich bin nun etwas beruhigter. Trotzdem hätte ich noch eine frage zum Thema. i...

Isabella1987


Wie kann man den Nüchternwert beeinflussen?

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa! Ich muss 4x täglich meinen Zuckerwert messen (1 x nüchtern in der Früh und 3x 1 Stunde nach dem Essen.) Meine W...

Aimee1980


Sandige, gebratene Pfifferlinge - Toxoplasmose

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich habe neulich in einem Restaurant Nudeln mit frischen, gebratenen Pfifferlingen gegessen. Allerdings hatte ich das G...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...