Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

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Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

Kolja21


Wassermelone Listeriose Gefahr?

Hallo, Wenn ich eine Wassermelone vor dem abschneiden abwasche, reicht dass den aus um eine Listeriose Gefahr auszuschießen oder sollte ich die ges...

Lilly10


Kartoffelsuppe mit Bockwurst

Hallo Prof Dr Costa, ich hab heute in der Kantine Kartoffelsuppe mit Bockwurst gegessen. In der Suppe war auch Speck , der aber laut dem Koch ewig v...

Tina_84


Ergänzung zu "Anzeichen Listeriose-Infektion"

Hallo Dr. Costa, Mir ist zu meiner Frage bezüglich des heftigen Brechdurchfalls noch eingefallen: Sonntag Abend ging's los, Freitag Abend hab ich i...

SaSonne


Bergbauern Käse

Hallo Prof. Dr. Costa, Ich habe nun schon einige Male Bergbauern Käse von Bergader gegessen. Auf dem Etikett steht "aus pasteurisierter Milch" J...

Mitglied inaktiv


erdnüsse

Hallo nochmals. Wenn sie schon mal da sind möchte ich noch was fragen :) es geht um die Erdnüsse. Ich habe gehört dass ernüsse in der schwangerschaft ...

Miaa1234


nachtrag toxoplasmose

Nochmal zu meiner frage wegen dem Hund und der toten maus. Ich kann meinen Hund ja schlecht aus dem weg gehen aber ich wasche mir nach dem streicheln ...

vb123


Sorgen wegen Essen

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, vorab vielen Dank für Ihre Geduld bei der Beantwortung von hysterischen Fragen wie meinen. Leider mache ich (23....

Pumsi1980


Alkohol beim Kochen, koffeinfreier Kaffe, Sahne und Milch

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich bin schwanger und will nichts falsch machen, deswegen ein paar grundsätzliche Fragen zum Thema Kochen/Backen/Esse...

Mitglied inaktiv


Ayran (Joghurt Getränk)

Hallo. Ich hätte ne frage: und zwar es gibt in türkischen markt, bzw. neulich auch in Lidl+Penny Joghurt Getränk mit salz. (Das kennen Sie sicher) ich...

SaSonne


Jod in der Schwangerschaft

Hallo Prof. Dr. Costa, ich esse seit ich schwanger bin aufgrund von Übelkeit keinen Fisch mehr. Ist es ausreichend das fehlende Jod über Folio fort...

Tina_84


Anzeichen für Listeriose-Infektion?

Guten Tag Dr. Costa, Ich befinde mich heute bei 36+4 und hab's somit fast schon geschafft. Vorweg: Ich halte mich an alle Gebote (okay, Obst sollte...

UlrikeUli


Zervixmessung und Maßnahmen

Ich habe nochmal eine Frage zur Messung der Gebärmutterhalslänge. Ich habe hier gelesen, dass der Zerixkanal so 2 bis 3 cm in die Scheide ragt - richt...

Mitglied inaktiv


Listerien in Bananenkartons?

Sehr geehrter Herr Costa, wir ziehen gerade um, und ich packe vieles in Bananenkartons, in denen ja vorher Bananen transportiert worden waren. Können...

celina-23


Rotkraut

Noch eine schnelle Frage.... Rotkraut (Iglo Tiefgekühlt) in der Schwangerschaft ist doch OK oder? Hab es warm gemacht und dann einige Zeit kochen ...

celina-23


Wurst

Lieber Herr Dr. Costa! Welche Wurstsorten darf man in der Schwangerschaft essen? Bin total verunsichert weil ja nirgends drauf steht ob sie vorhe...

Kleinerengel2014


Mc donalds salate

Sehr geehrter Dr. Costa Ich habe noch eine Frage. Zum Thema mc donalds. Laut Mc Donalds bekommen sie ihre salate gewaschen (verpackt!!) geliefert ...

Mitglied inaktiv


Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mi...

LeLa258


Lachs in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, unsere Tochter ist nun schon 2 und absolut kerngesund. Dennoch beschäftigt mich seit gestern o.g. Thema. Ich habe w...

MLoh


Herstellung Joghurt

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, jetzt habe ich noch eine Frage zu Joghurt und Quark. Ich esse immer Bio Joghurt von Andechser. Auf deren Homepage s...

Kleinerengel2014


Jogurtfleck listerien?

Hallo Dr. Costa Gestern Abend fiel mir in der Küche ein halb eingetrockneter Jogurtfleck auf. Ich entfernte ihn und vergaß mir danach die Hände zu...

Mitglied inaktiv


Salat bei Kette

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich liebe die Salate der Kette Dean & David, bei der man sich seine Lieblingskomposition zusammenstellen lasse...

Lilly10


Spülmaschine

Hallo Prof Dr Costa, unsere Spülmaschine hatte heute einen Schwächeanfall und ist auf Halbzeit mitten im Programm stehen geblieben. Ich hab daraufhin...

MLoh


Nachtrag Ausreichend erhitzt

Ich bin mir ehrlich gesagt gar nicht sicher, ob ich den Germknödel überhaupt gewendet habe. Laut Packungsanweisung hätte er nach 20min antauen 8 min v...

MLoh


Ausreichend erhitzt?

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, ich habe im Vapiano Nudeln mit Tomatensoße gegessen, die sehr kurz, vielleicht 3 Min, erhitzt wurde und zum Schluss...

Melanda


abgepackte Salate

Hallo Herr Dr. Costa, ab und zu hatte ich während meiner Schwangerschaft nun schon Verlangen auf einen Salat. Meistens hatte ich diesen dann frisch...

Nicki72


chili chease

Hallo guten abend Hab ne dumme frage .....hab heute chili chease bei mc Donald gegessen.....sarf man das in der Schwangerschaft? Sind doch heisst ge...

blah


Blutzucker oder Babygewicht, was ist wichtiger?

In meiner ersten SS ist mein Kind klein 2,5 kg und bei 37+0 rausgekommen. Ich hatte als Übergewichtige darauf geachtet, gesund zu essen und dass der B...

N.


Listeriose/Toxoplasmose

Hallo Herr Dr.Costa! Erstmal möchte ich mich bei Ihnen bedanken.Sie haben mir und mit Sicherheit auch vielen anderen unsicheren Schwangeren mit ihr...

Patchwork


Gewichtszunahme Einfluss aufs Geburtsgewicht?

Hallo Herr Prof.Costa, ich bin 35 Jahre und erwarte mein 5 Kind (20SSW). Meine anderen Kinder habe ich mit 22,24,27 und 32 Jahren bekommen. Ich na...

xinghu


Essstörung während Schwangerschaft

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, vielleicht passt meine Frage nicht ganz hier rein, ich weiss aber absolut nicht mehr, an wen ich mich wenden kann. Hab...

Miaa1234


toxoplasmose

Hallo.. diese Frage gehört hier zwar nicht hin aber ich denke sie könnten mir das am besten beantworten. und zwar ist toxoplasmose auch von Hund auf ...

Mitglied inaktiv


vigantoletten 1000iE.

Hallo. Ich war heute beim arzt. Und hab vigantoletten bekommen. Meine blutwerte von vitamin D Ist leider 9. Es soll 30-70 sein. Nun steht in der verpa...

SaSonne


Nachfrage Quinoa

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich möchte nochmal kurz auf Ihre Antwort bzgl Quinoa letzte Woche etwas nachfragen. Sie sagten es wäre besser auf Quino...

Cebeebies


Toxoplasmose durch Schweinemedaillon

Guten Tag Prof. Costa Ich habe am Samstag ein Schweinemedaillon gegessen, welches gut durch war. Mit meinem Messer habe ich zuerst ein Stück aufgesch...

Mitglied inaktiv


Blutzuckerwerte

Hallo Herr Prof.Dr.Costa, Ich bin manchmal etwas irritiert über meine Messergebnisse des Blutzuckerwertes, den ich aufgrund von SS-Diabetes messen so...

Summerbaby2016


Lautstärkepegel

Hallo dr. Costa ich bin leider eine etwas besorgte schwangere ich hoffe sie nehmen mir das nicht übel..und können mich etwas beruhigen.. Ich bi...

Lilly10


Spülmaschine

Hallo Prof Dr Costa, Ich schon wieder.... Mein Mann hat heute die Spülmaschine ausgeräumt und zum Abendessen als ich schon gegessen hatte und trink...

LariFari88


Listeriose vom Balkon

Sehr geehrter Herr Dr Costa, Ich habe heute meine Balkonkästen von Unkraut befreit, ohne Handschuhe. Danach hab ich mir die Hände gewaschen. Eben hab...

Äpfelchen


Ist Ahornsirup erlaubt?

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, ist Ahornsirup erlaubt? Ich benutze ihn fast immer zum Süßeen, Kochen... Dankeschön

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!