Expertenforum

Babyschlaf

Wie kann mein Baby gut einschlafen, besser durchschlafen, wie kann ich seine Selbst-Regulation fördern und einen Schlafrhythmus aufbauen, wie vermeide ich, dass mein Baby zur Schlafenszeit übermüdet und überreizt ist, wie viel Schlaf ist ausreichend und wie kann ich häufiges Aufwachen nachts vermeiden - alle Fragen zum Babyschlaf kannst du unseren Schlafexpertinnen stellen und bekommst verlässlich Rat, Hilfe und Tipps von ihnen.

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Margit Holtschlag

Dr. Daniela Dotzauer

Dr. Daniela Dotzauer

Mechthild Hoehl

Sandra315


nächtliches Aufwachen mit hysterischem Schreien

Frage an M. Hoehl

Guten Tag Fr. Höhl, ich muss mir nun mal Rat holen , da ich gerade nicht genau weiß wie ich mich richtig verhalten soll. Unsere Kleine ( 16 Monate ) h...

Tschänne


Tagesschlaf - Nachtschlaf

Frage an Dr. Dotzauer

Liebe Fr. Dotzauer, meine Kleine ist nun 6 Monate alt und dreht und robbt sich gerade durch die Gegend, was sehr schön ist. Sie braucht anderseits ...

Rainbow12345


Schlafentwicklung 8 Monate

Frage an Dr. Dotzauer

Liebe Frau Dr. med. Dotzauer, unser Sohn wird in einer Woche 9 Monate alt. Seit der 4-Monats-Schlafregression hat er tagsüber über mehrere Monate fa...

Kirschbluetensommer


Unruhiger Schlaf im 10. Monat

Frage an Dr. Dotzauer

Guten Morgen,  unser Kind ist 9,5 Monate alt und wir hatten bisher keine Probleme mit dem Schlafen. Er schlief bis 8 Monaten in seinem eigenen Bett, b...

AmTe0505


Tagesstruktur bzgl Schlaf&Essen für 10monate altes Baby

Frage an Dr. Dotzauer

Liebe Frau Dr Dotzauer  Ich wäre dankbar für wertvollen Input von Ihnen.  Mein Baby ist 10,5 Monate alt.  Ich struggle etwas wegen einer Ess...

EvaZ


Schläft Baby zu wenig?

Frage an M. Holtschlag

Guten Tag, ich glaube dass meine Tochter zu wenig schläft. Wenn sie aufwacht gähnt sie schon, reibt sich die Augen und hat eine rote Augenbraue. Ich s...

HerbstNestwaerme69


Sauberwerden

Frage an M. Holtschlag

Hallo unser Sohn André 3Jahre und 6Monate macht noch komplett in die Pampers er könnte am Tage zu 100% Trocken sein er macht aber lieber in die Pamper...

Lauramu


Schlafverhalten Baby 2 Monate

Frage an M. Holtschlag

Hallo! Mein kleiner Mann (2 Monate) schläft tagsüber nur im Tragetuch ein, auch das Einschlafen ist oftmals ein kleiner Kampf und er strampelt im Tuc...

MerlinsMom


Schlaf und Essen bei Regulationsstörung

Frage an M. Holtschlag

Guten Tag Frau Holtschlag, Zuerst möchte ich Ihnen ein paar Informationen zum Verlauf geben. Mein Sohn ist 40+4 ohne Komplikationen geboren. Er ist me...

Mama166


Schlaf im Elternbett

Frage an M. Holtschlag

Hi, mein 6 monatiges Kind, möchte nur bei uns im Elternbett schlafen, wir haben eine Bettumrandung und ein sehr großes Bett, er schläft neben mir. Nac...

Elia


Schläft nicht alle geben uns auf

Frage an M. Hoehl

Unsere Tochter ist 27 Monate alt und wir kämpfen seit langer Zeit mit massiven Schlafproblemen. Wenn man sie selbst entscheiden ließe, würde sie ung...

Sommer2025


Babyschöaf Hektisches Atmen

Frage an Dr. Dotzauer

Hallo zusammen, ich wende mich heute an euch, weil wir aktuell eine sehr unruhige erste Nachthälfte erleben und ich gerne eure Einschätzung dazu hät...

Ella124


Schlaf Baby

Frage an Dr. Dotzauer

Hallo, unsere 4,5 Monate alte Tochter schläft normalerweise von ca 20:00 Uhr bis 08:30 Uhr im Beistellbett durch. Sie ist nur einmal nachts zum Stille...

KruemelMama1


Kinderschlaf 15 Monate Alt

Frage an M. Hoehl

Hallo Ich lese an vielen orten das ein kind mit 15Monaten 14stunden schlaf benötogt. Mein Sohn schläft Nachts ca 13 stunden bokommt noch 1mal die Flas...

Fall12345


Wie dauernuckeln verhindern und besseren Schlaf fördern

Frage an M. Hoehl

Liebe Experten, meine erste Tochter war dauernucklerin und nachts ab dem 4ten Monat jede Stunde an der Brust.  Meine zweite Tochter ist jetzt 4 Woch...

FabianT


Einschlafprobleme & unterschiedliches Verhalten bei Mutter/Vater

Frage an M. Hoehl

Meine Partnerin und ich haben aktuell bei der Einschlafbegleitung unseres Sohnes (14,5 Monate) die Situation, dass wir ganz unterschiedliche Erfahrung...

ladyred1810


Baby dreht sich immer auf den Bauch

Frage an M. Hoehl

Guten Tag! Mein Baby ist jetzt 6 Monate und dreht sich immer auf den Bauch, seine Lieblingsposition ist es am Bauch zu schlafen. Ich bemerke öfters, d...

Danilovic


Nächtliches anziehen

Frage an Dr. Dotzauer

Hallo Dr. Dotzauer  Mein Baby ist bald 5 Wochen alt. Da es bei uns schon sehr heiß ist, ist es in der Wohnung genau so warm. Aktuell haben wir 23 Gra...

Valvopi


Einschlafen beim 2-Jährigen

Frage an M. Hoehl

Hallo, wir sind derzeit leider etwas ratlos. Bis vor ca 1 Monat hat unser 2,3 Jahre alter Sohn super geschlafen. Wir haben ihm vorgesungen und er ist...

AmTe0505


Schlafrhythmus —-Baby 9 Monate

Frage an Dr. Dotzauer

Guten Tag Frau Dr Dotzauer  Mein Baby (9monate) wacht fast immer um 6 Uhr auf und wird abends meist so ins Bett gebracht dass er zwischen 18.45-19.3...

Amy259


Ständiges nächtliches Wassertrinken bei Kleinkind

Frage an Dr. Dotzauer

Guten Tag, unser Sohn ist 22 Monate alt und schläft im eigenen Bettchen in seinem Zimmer. Das Zubettgehen-Ritual ist, dass er im Bett vor dem einschla...

Boondoggle


Schlafverhalten Kind mit 30 Monaten

Frage an Dr. Dotzauer

Hallo liebes rund ums Baby Team, unsere kleine Maus ist jetzt im 30. Monat. Sie hat leider nie so geschlafen wie wir es überall gelesen haben.  In le...

MeriMery


Pucken

Frage an M. Hoehl

Guten Tag, mein Baby ist 11 Wochen alt. Am Anfang hat es ohne Pucken gut geschlafen, aber ab ungefähr der zweiten Woche haben wir angefangen zu pucke...

_Julia123_


Nuckel-Schlaf-Assoziation durchbrechen

Frage an M. Hoehl

Guten Tag! Ich habe einen Sohn, 7,5 Monate alt, der eine ausgeprägte Nuckel-Schlaf-Assoziation entwickelt hat, er kann also ohne Flasche nicht bzw. sc...

Sunshine1021


Schlechtes zweites Schläfchen tagsüber

Frage an M. Hoehl

Mein Sohn ist 10 Monate als und schläft seit einigen Tagen tagsüber nachdem aufstehen um 6:30-7:00 Uhr, um ca. 8:30 und 10:00 Uhr. Jedoch habe ich sei...

SKolb


Tagsüber allein einschlafen

Frage an Dr. Dotzauer

Unsere kleine ist 13 Wochen alt und eher ein FOMO Baby. Ultra neugierig und bitte bloß nicht schlafen. Bisher schaffen wir es tagsüber nur sie in der ...

TwinMom24


Unruhiger Schlaf nach Abstillen

Frage an Dr. Dotzauer

Guten Tag, ich habe meinen 16-Monate-alten Sohn vor 2,5 Wochen nachts abgestillt (tagsüber hat er bereits seit Januar nicht mehr gestillt). Wir haben ...

Deniz.Tekmen


Plötzlichr Kindstod

Frage an M. Hoehl

Hallo, meine Partnerin ist aktuell in der 36. Schwangerschaftswoche und macht sich zunehmend Sorgen wegen des plötzlichen Kindstods (SIDS), insbesonde...

Tschänne


Schläfchenorganisation

Frage an Dr. Dotzauer

Liebe Fr. Dr. Dotzauer, ich habe eine Tochter die 4 Monate alt ist. Sie wird voll gestillt und ein ganz zufriedenes Baby. Meine Herausforderung ist d...

Melanie_und_Ida


Einschlafstillen abgewöhnen

Frage an Dr. Dotzauer

Liebe Dr. Dotzauer,  ich folge schon länger Ihren Tipps bzgl. Babyschlaf. Wir haben versucht alle Tipps umzusetzen und trotzdem scheitern wir. Meine ...

Avocado


Zuckungen im Schlaf

Frage an Dr. Dotzauer

Sehr geehrte Frau Dr. Dotzauer, meine Tochter ist 16 Monate alt und hatte in der vergangenen Nacht Zuckungen. Ich hatte sie auf dem Arm, um sie beim...

Jessi_92


Einschlafprobleme 14 Monate

Frage an M. Hoehl

Liebes Team, ich hoffe sehr auf euren Rat bzw. eure Erfahrungen, da wir aktuell ziemlich ratlos sind. Meine Tochter ist 14 Monate alt und hat seit...

Kathrinj


Babyschlaf 5,5 Monate

Frage an Dr. Dotzauer

Liebe Frau Dotzauer, unsere kleine ist nun 5,5 Monate alt. Im Gegensatz zu dem wie es beim großen Bruder war koennen wir uns nicht beschweren. Das ei...

Verenka


Babyschlaf 9 Monate

Frage an Dr. Dotzauer

Liebe Frau Dotzauer,  Mein Sohn (9 M. alt, kam aber 5 Wochen zu früh), hat große Probleme mit dem Schlafen. Tagsüber schläft er 2x 30 Minuten. Nach ...

Lea marie


Allein schlafen

Frage an Dr. Dotzauer

Mein Baby schläft mittags und nachts immer noch ausschließlich auf mir  im Auto und im Kinderwagen noch nie und in der Trage leider auch nicht mehr. A...

An202601


Baby 4 Monate - Routinen bislang sinnvoll?

Frage an Dr. Dotzauer

Schönen guten Tag  wir haben bei unserem Baby-  12 Wochen alt -  eigentlich von Anfang an eine Bettgeh Zeit gegen 20 Uhr etabliert - zweimalige Ausnah...

Hej.Rebecca


Baby (12 M) wehrt sich gegen Nachtschlaf

Frage an Dr. Dotzauer

Hallo Frau Dr. Dotzauer, Ich würde mich über einen Rat zur aktuellen Situation mit unserem Sohn (12,5 Monate) freuen. Grundsätzlich ist er ein rech...

BBrigii


Kleinkind Schlafsituation

Frage an Dr. Dotzauer

Hallo Ich bitte um Hilfe! Ich könnte ein paar Ratschläge gut gebrauchen. Mein Kind ist jetzt 15 Monate alt. Wenn es in die Krippe geht, schläft es d...

MaJaBi


Tagschläfchen umstellen

Frage an Dr. Dotzauer

Sehr geehrte Frau Dr. Dotzauer, Meine 6 Monate alte Tochter lässt sich seit Geburt nicht zum Tagschlaf ablegen. Sie absolviert alle 3 Tagschläfchen i...

AmTe0505


Einschlafbegleitung schwierig

Frage an Dr. Dotzauer

Liebe Frau Dr Dotzauer  Vielen Dank für Ihren hilfreichen Input hier und bei Instagram! Bei uns ist folgendes Thema: unser 7,5 Monate alter Sohn t...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Liebe Frau Holtschlag, mein Kleiner ist jetzt 6 Monate alt und wacht nachts seit ca. 3 Monaten alle 1-2 Stunden auf. Ich kann langsam nicht mehr... Seit 2 Wochen versuche ich, nur alle 2 Stunden zu stillen und ansonsten ihn anders zu beruhigen. Aber ...

Hallo! Unser Kleiner (18m) braucht seit exakt dem 1.1. etwa 75min zum Einschlafen. Fast 4 Monate hatten wir ein krass gutes und sehr selbständiges Einschlafen, was mich bis heute erstaunt, da er sonst im ersten Jahr extrem anhänglich war. Wir konnten ...

Guten Tag Mein Baby ist 7 Monate alt. Es wird meist so zu Bett gebracht dass es um 19 Uhr schläft, die Wachzeiten rangieren leider zwischen 4 und 5.30uhr , zuletzt meist 5 Uhr. Tagsüber sind es 3 Schläfchen, zT aber auch 2 Schläfchen a 3-4h ...

Hallo, Meine Tochter 4,5 Monate schreit seit c.a. 4 Wochen vor dem Einschlafen. Leider wird das Schreien immer länger und stärker bis sie endlich dann mal einschläft. Egal was ich probiere...Wachfenster länger oder kürzer, Routinen, abgedunkelte ...

Guten Tag, Unsere bald 9 Monate alte Tochter schläft nachts von ca. 17:15 bis 6:30 Uhr (13 Stunden) ruhig und tief (stillend im Bett) – bei nur einem Tagschlaf. Tagsüber schläft sie vormittags von ca. 10:15–11:45 Uhr im Bett. Die lange Wachzeit bei ...

Hallo Frau Dr. Dotzauer, unser Sohn wird nächste Woche 7 Monate ina hat aktuell immer noch 4 Schläfchen. Überall lese ich dass es jetzt eigtl nur noch 2-3 Schläfchen geben sollte. Abends schläft er 19.30 Uhr spätestens und steht spätestens um 5 Uhr ...

Liebe Frau Dr. Dotzauer, vielen Dank für Ihre hilfreichen Antworten! Mein Baby ist jetzt 8 Monate alt und ich bin gerade verzweifelt. Ich habe mit ca. 5 Monate angefangen, das Weiterschlafstillen abzugewöhnen und die Stillabstände seit es 6 Monate ...

Ich weiß garnicht wo ich anfangen soll, ich bin verzweifelt. mein Sohn, aktuell 6 Monate, ist der Inbegriff von einem Horror-Schläfer. seit er ca. 3 monate alt war hat er angefangen alle 20-40 min aufzuwachen und sich nur durch Stillen und ...

Hallo Frau Hoehl, unser Baby ist 6 Monate macht aktuell 4 tagschläfchen... aufstehzeit gegen 7/7:30 1. Schläfchen 9:15-10:50 Uhr 2. Schläfchen 12:45-14 Uhr 3. Schläfchen 15:50-16:20 4. Schläfchen 18:20-18:45 Nachtschlaf Beginn 20:15 Möchte dann auf 3 ...

Unsere kleine ist 13 Wochen alt und eher ein FOMO Baby. Ultra neugierig und bitte bloß nicht schlafen. Bisher schaffen wir es tagsüber nur sie in der Trage oder auf dem Arm schlafend zu bekommen. Sobald im Tiefschlaf haben wir ablegen versucht- dann ...