Guten Tag, Unsere bald 9 Monate alte Tochter schläft nachts von ca. 17:15 bis 6:30 Uhr (13 Stunden) ruhig und tief (stillend im Bett) – bei nur einem Tagschlaf. Tagsüber schläft sie vormittags von ca. 10:15–11:45 Uhr im Bett. Die lange Wachzeit bei nur 1 Schlaf von ca. 5–5,5 Stunden schafft sie gut, - mit vielen Ruhepausen. Einen Nachmittagsschlaf lässt sie meist aus. Der frühe Nachtschlaf ist seit Monaten ihr fester Rhythmus. (konnte bis vor 10 Tagen nur 3x powernaps in Trage machen, deshalb musste sie sich den Schlaf nachts holen) Wenn sie jetzt nachmittags nochmal einschläft (auch nur kurz, z. B. im Kinderwagen), ist die folgende Nacht jedes Mal sehr unruhig mit stündlichen Aufwachen und Schreien. Ohne Nachmittagsschlaf schläft sie deutlich besser. Sie kommt einfach nicht zur Ruhe, obwohl sie tagsüber mehr geschlafen hat. Vor-Verschiebungen der Tag-Schlafzeiten habe ich versucht, sie ist dann aber nicht müde genug. Mit Nachmittagsschlaf kommt sie abends spät zur Ruhe und kann kaum einschlafen. Meine Frage: Soll ich den Nachmittagsschlaf bewusst weglassen bzw. sie auch nicht im Kinderwagen schlafen lassen, wenn sie wegdöst? Oder ist das altersgerecht und soll ich es bei einem Tagschlaf belassen? Danke und Liebe Grüsse