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Geschrieben von Mijou am 04.08.2023, 16:56 Uhr

Hausschuhe einlagentauglich

Huhu,

die Übungen waren in der Art, wie das bekannte Therapeuten-Duo Liebscher & Bracht sie hier empfiehlt, schau mal:

https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/plattfuss/uebungen/

Da wird auch alles gut erklärt, was der Fuß generell braucht, um stark zu werden. Sie haben dazu auch Videos bei YouTube.

LG

 
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