Was essen bei Übelkeit?

Ich bin weit über der 12 SSw und die Übelkeit hört einfach nicht auf. Das fing erst in der 8 oder 9 SSW an, jeden tag ca 10 mal kotzen. Jetzt ist es so, an einem Tag glaub ich , super ich habs überstanden, am nächsten muss ich bereits vorm Aufstehen und dann den ganzen Tag wieder alles Erbrechen. Was mir in der Arbeit hilft ist Kaugummi kauen- ich weiß nicht ob das so gesund ist, laut Gyn hat es keine Auswirkungen, aber so lange ich den Kaugummi im Mund habe, muss ich nicht brechen. Sobald ich ihn ausspucke gehts wieder los :( Ich befürchte ich muss in dieser SS bis zum Ende mit Übelkeit und Erbrechen kämpfen...Seabands etc hilft alles nichts, wenn du mich fragst. Haferflocken mit Milch behalte ich auch immer am längsten im Magen. Alles Gute :)