Therme und Sauna

Je weiter man in der Schwangerschaft ist, desto unempflindlicher ist das Baby eigentlich was die Temperatur angeht. Gerade am Anfang können durch höhere Temperaturen Schäden auftreten.

Ich war bei meiner ersten SS im vierten/fünften Monat mal in der Therme und habe einfach nur geschaut, dass ich nicht die wärmsten Becken nehmen (30- max. 35 Grad), das war in Ordnung meinte meine FA im Nachhinein man sollte vielleicht nicht stundenlang drin sitzen.

Saunagänge sind ja auch bei Schwangeren nach dem ersten Trimester erlaubt, sofern eher "kühle" Saunen gewählt werden und die Schwangere vorher auch oft in die Sauna gegangen ist. Sofern du den ersten Lockdown im Mai letzten Jahres meinst, würde ich das vielleicht lieber lassen

Ruf doch sonst einfach nochmal kurz deine Hebamme an, die kann es dir sicherlich sagen