Problem: Trinken

Hallo! Mir geht es auch so. Jedes mal beim Frauenarzt bekomme ich zu hören, das es so nicht weiter geht und ich min. 2 Liter/Tag trinken muss...
Aber das fällt mir total schwer, ich krieg das einfach nicht hin, versuche es aber trotzdem jeden Tag. Ich stelle mir immer eine Flasche Wasser oder Saft (womit ich mich halt gerade anfreunden kann) gut sichtbar in die Küche und zwinge mich dazu sie an diesem Tag leer zu machen. Dann hab ich wenigstens schon mal einen Liter und zusätzlich zu den Mahlzeiten trinke ich dann was anderes.
Also, genug zu trinken ist sehr wichtig!
lG Nasti