Schlafbedarf 6 Monate

Hallo,

meine Tochter (6 Monate) schläft jetzt nachts nur noch 9-10h (inkl. Stillen zwischendurch). Tagsüber schläft sie auf 3 Schläfchen verteilt 2h, maximalstens 3, d.h. sie kommt insgesamt auf gerade mal 12h. Das kommt mir schon arg wenig vor. Und sie hat ihren Schlafbedarf jetzt auch sehr kurzfristig reduziert, vor gut einer Woche warens es noch etwa 14h insgesamt. Ist das also eher nur eine Phase, die auch wieder vorbeigeht, oder muss ich mich jetzt dauerhaft auf noch weniger Schlaf einstellen?
Ich selber schlafe nachts sehr gern und viel und brauche eigentlich schon 9h Schlaf ohne Unterbrechungen, um mich gut zu fühlen. Da ist mir das zur Zeit eindeutig zu wenig. Manchmal leg ich mich bei ihrem Mittagsschlaf dazu (zum Händchen halten). Aber wenn ich da auch einschlaf, fühl ich mich nachher nur noch müder.
Es heißt ja auch immer, dass Babys abends eine relative feste Zeit zum Ins-Bett-gehen brauchen. Maus ist auch oft gegen 19/20 Uhr müde. Dann machen wir sie bettfertig und z.T. schläft sie auch ganz schnell ein (Einschlafstillen), ist dann aber nach 30min wieder hellwach. Z.T. schläft sie gar nicht erst ein, sondern wird direkt wieder putzmunter. Dann lassen wir sie im Schlafanzug spielen, bis sie wieder müde wird. Sollten wir daran irgendwas ändern und wenn ja, wie?

Danke für eure Tipps!