einschlafprobleme

Ich wäre unendlich dankbar, wenn meine Kinder mal bis halb 9 od. 9 Uhr schlafen würden... wenigstens am WE!! Dafür würde ich gern in Kauf nehmen, dass sie abends erst um 21/ 22 Uhr schlafen gehen!
Meine Kinder sind eher die 19 - 6 Uhr-Schläfer, immer schon, leider!!!

Wie oben schon jemand schrieb: die Zeit, die dein Kind in 24 Stunden insgesamt schlafen kann, ist nunmal begrenzt!
Wenn es dich also wirklich sehr stört, dass dein Kind "so spät" abends einschläft, dann wird dir nichts anderes übrig bleiben, als ihn eine Weile morgens konsequent DEUTLICH FRÜHER zu wecken - entsprechend wird sich sein gesamter Schlafrhyhmus inkl. Mittagsschlaf einpendeln und er wird abends früher müde sein und schlafen!
Allerdings würde ich mich darauf einstellen, dass es einige Tage bis Wochen dauert, bis dein Kind sich umgestellt hat - in dieser Umstellungsphase könnte er vorübergehend zu wenig Schlaf bekommen und entsprechend "grantig" tagsüber sein....

Ich persönlich bin ja immer eher dafür, kleine Kinder (sofern bzw. so lange es möglich ist) ihren Schlafrhythmus selbst bestimmen zu lassen - mMn ist das gesünder!
Ich würde versuchen, meinen Schlafrhythmus dem meines Kindes anzupassen - nicht umgekehrt. Z.B. könntest du morgens mit deinem Sohn ausschlafen, oder dich mittags mit ihm gemeinsam hinlegen, und dafür abends länger aufbleiben (?).

LG rabarbera