Sex nach der Schwangerschaft?

Wenn du schreibst "Ich bin sexuell leider aufgrund psychologischer Probleme schwierig" und gehofft hast, das würde durch die Schwangerschaft (also hormonell bedingt) besser, wünschst du dir ja im Prinzip einen magischen Schalter, der sich umlegen lässt, damit du "normal" funktionierst, also das Normal, das du dir vorstellst, und du erlebst dich als defekt. Hormonumstellungen können die Libido beflügeln, müssen es aber natürlich auch nicht.

Als erstes würde ich mal da ansetzen, deinen Mann beim Wort zu nehmen, das nimmt schon mal Druck raus, dass du nicht für ihn auch noch mit-denken musst, wie es ihm mit dem fehlenden Sex geht. Dein Hauptfokus sollte nicht bei ihm liegen, sondern bei dir.

Zweitens werden dir Erfahrungen anderer Leute nur bedingt helfen - zumal die meisten antworten werden, dass ein Baby a) sehr anstrengend ist und schon deshalb ein Lustkiller und b) ein Großteil des Nähebedürfnisses, das beim Sex ja auch gestillt wird, sich durch die körperliche Nähe zum Baby erledigt.

Du wirst nicht drumherum kommen, dich mit dem auseinanderzusetzen, was dich daran hindert, Sex zu haben, auch wenn es verlockend wäre, das umgehen zu können. Die Sehnsucht deinerseits ist ja da, so liest es sich jedenfalls. Bist du denn in Therapie, wird das da auch besprochen?