Wochenessensplan - neugierig

Also...zum Frühstück gibt es hier meistens Vollkornbrot mit wechselndem Belag, seltener Toast und auch mal Hirsebrei.

Fleisch gibt es tatsächlich selten- ich kaufe nur Biofleisch, das ist zum einen teuer, zum anderen glaube ich wirklich, das viel Fleisch essen nicht gesund ist.
Fisch gibt es einmal pro Woche meistens vom Markt, kostet um die 8 Euro
- meistens ist es Seelachs. Dazu Kartoffeln und Salat.
Heute habe ich zum Beispiel eine Spinatpizza im Ofen, morgen wird es
rote Linsensuppe geben, Mittwoch wohl Kohlgemüse.
Es gibt immer Obst. Entweder als Mittagssnack oder direkt in die Frühstücksdose.

Abends gibt es oft wieder Brot, ich backe aber auch viel selbst, Milchbrötchen oder irisches Kartoffelbrot oder so, dazu meistens rohes Gemüse, Möhren, Kohlrabi, was so gerade im Angebot war-möglichst aber in Bioqualität.
Wie viel das in Euro ist...gar nicht so einfach. Ich würde schätzen, so um die
70 Euro pro Woche... vielleicht auch weniger.
Ich plane am Sonntag weil ich Montag früh einkaufen fahre.

Auf jeden Fall bin ich mir sicher, das gesund kochen wenig mit Geld zu tun
hat...manchmal wundere ich mich, das man immer wieder hört, Gemüse sei so teuer. Es kommt mir echt nicht so vor. Es sei denn, man kauft 3 Pakete Rahmgemüse von Iglo...