Zink und Eisen...

Ich denke hier spontan an eine Unterversorgung mit bestimmten Vitaminen oder Spurenelementen, wie sie nach einer Schwangerschaft fast unvermeidlich ist. Für Haut und Nägel sind z. B. Zink und Eisen extrem wichtig, und genau die Zink- und Eisenspeicher (Ferritin) sind nach Ende einer Schwangerschaft ziemlich leer.

Das Problem wird rasch verschwinden, wenn Du mal einige Monate lang ein Zink- und ein Eisenpräparat (Drogerie) einnimmst, ich habe das auch nach jeder Entbindung gemacht. Das vermindert übrigens auch den nachgeburtlichen Haarausfall, der irgendwann in den ersten Monaten nach der Entbindung einsetzt, er bleibt dann weniger dramatisch und hört früher auf.

LG