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Geschrieben von Mehtab am 14.06.2016, 13:03 Uhr

welche Vitalstoffe im Blut testen lassen?

Hallo like,

das ist indivuduell verschieden. Ich würde auch Vitamin D und B 12 wählen. Da ich sehr gute Eisenspeicher habe, würde ich Eisen nicht testen lassen, dafür aber Magnesium und Selen. Hier besteht auch oft eine Mangelversorgung. Lass einfach einmal einige Vitamine und Mineralstoffe testen, damit du siehst, wie es bei dir konkret aussieht. Anschließend würde ich nur mehr die Vitamine und Mineralstoffe testen lassen, bei denen du einen Mangel hattest.

Viele Grüße

Mehtab

 
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