Was Essen eure Kleinkinder?

Meine Hebamme und mein Kinderarzt sagten früher immer: "Vor dem vollen Tisch verhungert kein Kind und bekommt auch so schnell keine Mangelerscheinungen!"

Übersetzt heißt das:
- ausgewogenes Essen vorleben
- Auswahl trotzdem! auf den Tisch stellen (auch wenn das Kind nichts davon nimmt)
- das geben, was genommen wird
- nicht Zuviel Aufhebens um das Essverhalten machen und vor allen Dingen NICHT mit Süssigkeiten und Co ausgleichen


Meine Jüngste hat wochenlang nur trockene Kartoffeln gegessen. Brei und sonstige Beikost hat sie NIE gegessen. Lange Zeit nur Muttermilch und dann mit 1,75 Jahren dann eben trockene Kartoffeln.
Heute ist sie eine normale 13jährige, die zwar immer noch nicht alles mag, aber deren Speiseplan deutlich vielfältiger geworden ist und womit man gut klar kommen kann.


LG leaelk