von Kater Keks am 17.11.2016, 14:36 Uhr |
Nochmals wegen abnehmen....
Ich versuche dir mal ernsthaft zu antworten: Gehe raus! Beweg dich! Es muss ja nicht gleich ein Fitnesstudio sein, man kann so viel machen......walken, joggen, Radfahren......
Ja, auch für zu Hause gibt es genug Gymnastikübungen.....Google hilft.
Und was das Studio betrifft.......ich war bei 92 Kilo als ich mit dem regelmäßigen Gerätesport angefangen habe....und ich bin bei McFit und da guckt keiner! Jeder macht sein Ding, es ist jedes Alter und jede Konfektionsgröße vertreten.
Wenn Du dich nicht traust, weil du denkst jemand guckt und tratscht, solltest du auch ganz schnell an deinem Selbstbewusstsein arbeiten!
- Nochmals wegen abnehmen.... - sistabistda 17.11.16, 13:24
- Re: Nochmals wegen abnehmen.... - swiss-mom 17.11.16, 13:35
- Re: Nochmals wegen abnehmen.... - schildkröte0106 17.11.16, 13:38
- Re: Nochmals wegen abnehmen.... - Pebbie 17.11.16, 13:42
- Re: Nochmals wegen abnehmen.... - Nala1987 17.11.16, 13:57
- Re: Nochmals wegen abnehmen.... - Yaramin84 17.11.16, 14:00
- Re: Nochmals wegen abnehmen.... - Kater Keks 17.11.16, 14:36
- Re: Nochmals wegen abnehmen.... - salzstange 17.11.16, 16:38