Geschrieben von lausmensch am 17.03.2016, 21:23 Uhr |
Beikost und Verdauung
hallo lanti,
habe eine frage, mein kleiner wird bald 7 monate und bekommt mittags brei meistens so um die 60 gramm +- (kürbis, zucchini, pastinake mit kartoffel, öl und frischem obst meistens birne.
so als fingerfood geb ich ihm hirsekringel. ist es möglich, dass ihn die stopfen? wenn er nämlich mehr davon isst, bilde ich mir ein, dass er sich dann mächtig plagen muss mit dem stuhlgang.
das ist auch mein problem, dass ich habe also er. (auch unabhängig von den kringeln)
er flippt aus wenn wir essen und macht immer den mund auf und wartet darauf, dass er auch etwas abbekommt.. aber wenns zu viel wird von der menge, dann drückt er am nächsten tag oft und langeund wenn etwas in der windel ist, dann entweder ein kleines kügelchen (was aber nicht allzu fest ist) oder es ist etwas größer und von der konsistenz wie plastilin - weinen muss er nicht, aber es strengt ihn bloß sehr an.
ich habe halt angst, dass er zu sehr verstopft und wenn ich merke, dass der stuhlgang wieder fester wird wird er wieder nur gestillt - bzw fast nur mehr gestillt - über nen apfel oder birne lutschen lass ich ihn.
wie wäre es da vernünftig, dass ich weiter vorgehe.?
soll ich versuchen,dass er nur eine kleine menge an brei bekommt, selbst wenn er mehr essen würde?
danke schon mal. :)
lg lausmensch
Re: Beikost und Verdauung
Antwort von lanti am 21.03.2016, 9:23 Uhr
Hallo,
Hirse an sich ist eher stuhlauflockernd. Was aber sein kann ist, dass viele Hirsekringel den Stuhl fester machen einfach weil sie eben feste Kost sind und zudem trocken (also im Gegensatz zu zB Brei).
Die Auswahl der Nahrung (Zucchini, Kürbis, Pastinake) an sich ist nicht stuhlfestigend. Was Du noch probieren könntest wäre Avocado, Fenchel, Brokkoli und Blumenkohl - alle stuhlauflockernd.
Stuhlfestigend sind zB Karotte, Fleisch, Grieß/Weizen, Banane und Heidelbeeren. Das würde ich weg lassen.
Zudem kannst Du die Verdauung unterstützen, in dem Du den Brei recht flüssig zubereitest (sprich Wasser zugeben) und ausreichend Öl beifügst (man nimmt 1 EL Öl pro 100 g selbst gekochten Brei und Du könntest damit einfach ein bisschen großzügiger sein).
Wie ist es denn mit dem Drücken? Hat er dabei Schmerzen oder Beschwerden beim Stuhlgang an sich? Festerer Stuhl und drücken müssen ab sich ist nämlich nicht schlimm und kommt im Rahmen der Beikosteinführung ganz häufig vor - die Verdauung muss sich einfach umstellen. Falls er Schmerzen hat, würde ich allerdings in der Tat die Breimenge begrenzen.
Als Fingerfood kannst Du statt Hirsekringeln zB auch weiche Birne, Nektarine, Avocado und Salatgurke anbieten, die mehr Flüssigkeit liefern.
LG
Re: Beikost und Verdauung
Antwort von lausmensch am 21.03.2016, 14:17 Uhr
hallo, so viele Hirsekringel sinds nicht - maximal 5 -6 pro Tag...
Er muss recht drücken und schaut angestrengt - aber weinen oder jammern muss er nicht ... aber es ist halt oft so dass er ein paar mal stark drückt - und dann kommt nichts . und wenn dann mal was kommt ists ein ziemlich festes würstchen. - ist das auch noch im rahmen?
welche flüssigkeiten kann ich ihm so geben?
wir haben ein sehr kalkhaltiges wasser und ich meine wo gelesen zu haben, dass dies auch zu verstopfungen führen kann - was kann ich da machen . möchte ungern extra wasser für ihn einkaufen, wenns wasser aus der leitung fließt ...
danke schon mal. werd mal was ausprobieren.
liebe grüße
Re: Beikost und Verdauung
Antwort von lanti am 26.03.2016, 16:59 Uhr
Sich beim drücken anstrengen müssen und geformter Stuhl ist im Rahmen und kann auch einfach eine Anpassungserscheinung sein. Ich würde bei der Beikost auf stuhlauflockernde Nahrungsmittel mit ausreichend Wasser und Öl zubereitet achten. Als Getränk ist auch Wasser ideal.
Wenn ihr sehr kalkhaltiges Wasser habt, würde ich natriumarmes stilles Mineralwasser nehmen (keine Wasserfilter) - unter 20 mg Natrium pro Liter.
Unterstützend kann man Fenchel als Gemüse oder Tee verwenden.
Re: Beikost und Verdauung
Antwort von lanti am 26.03.2016, 17:00 Uhr
Auch hilfreich um die Verdauung in Schwung zu bringen ist 2x täglich zusätzlich 1 Teel. Öl aus der Färberdistel zB von Mazola zu geben
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