zurück| von Mucky, 38. SSW am 29.07.2018, 4:49 Uhr |
Schlaflos...
Guten Morgen ihr Lieben *gähn*
Nachdem ich letzte Nacht auswärts sehr schlecht geschlafen habe, habe ich mich auf eine ruhigere Nacht im eigenen Bett gefreut, leider überkommt mich seit 2 Nächten plötzlich wieder das Sodbrennen und ich habe das Gefühl, dass ich mich davon übergeben muss...
Ich hoffe das Gaviscon hilft bald und ich bekomme noch ein bisschen Schlaf...
Wie geht es euch?
Was hält euch wach?
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Re: Schlaflos...
Antwort von frollein192, 38. SSW am 29.07.2018, 5:06 Uhr
Ich bin jede Nacht so ca ab halb vier wach. Grund sind wohl die Hitze und meine tauben und nachts schmerzhaften Hände. Ich bin jetzt ins Wohnzimmer umgezogen und kuschel mich mit meiner Kühlkompresse ans offene Fenster und hoffe noch auf 2 Stündchen Schlaf 
Allerdings drehen sich meine Gedanken auch um die Geburt, weil ich entscheiden muss, ob KS oder Spontangeburt trotz erhöhtem Blutungsrisiko... puh 
Ich hoffe, du kannst noch ein bisschen schlafen.
Re: Schlaflos...
Antwort von Jennisbaby016, 36. SSW am 29.07.2018, 7:24 Uhr
Morgääähn...
Jetzt wird mal ne Runde gejammert von mir...
Bin grad mit den übelsten Wadenkrämpfen wach geworden und hätte heulen können 
Dann wars wieder besser und ich wollte pipi....Ich kann kaum auftreten ..
Mein Fuß schmerzt total...Was ist hier los heute 
Hab mich jetzt schnaufend ins Bett verzogen ....Ist ja nicht so, dass mein Sohn bald wach wird und definitiv mehr mit dem Tag anstellen will, als mein Körper es gern hätte heut....
Wadenkrämpfe, hab ich mal gehört, kommen doch vom Magnesiummangel...oder?
Hat das noch jemand? Zeigt das schon einen starken Mangel, oder geht das schnell mit den Krämpfen?
LG ...Durchhalten Lllladyyss
Re: Schlaflos...
Antwort von miss- melly, 38. SSW am 29.07.2018, 7:25 Uhr
Huhu
Auch hier ist es wirklich unerträglich heiß und schwül in der Nacht. 
Dazu kommt dass mein Sohn auch extrem schlecht schläft und uns /mich zusätzlich wach hält.
Es ist echt schlimm.
LG
Re: Schlaflos...
Antwort von Jes_lein5, 38. SSW am 29.07.2018, 8:02 Uhr
Ohje das tut mir leid :/
Hoffe, dass du dann doch noch etwas schlafen konntest. Stimmt schon dass das normalerweise wegen einen Mangel passiert, aber da es das einzige Mal war , kann es auch sein dass du falsch gelegen bist! Sollte es nochmals krampfartig werden, würde ich lieber das Blut ansehen und bei Mängel etwas nehmen. Das sind nämlich echt höllische Schmerzen :(
Ich hab generell einen eigenartigen rythmus.. schlafe erst gegen 2-2:30 Uhr ein , wache um ca 4-4:30 auf und muss aufs Klo und dann wieder um 7:30 Uhr und bin dann halbwegs munter , aber doch sehr k.o und schlafe dann iwann nochmals ein und wache erst gegen ,11-13 Uhr auf , bin dann aber trotzdem total fertig als hätte ich nur 1h geschlafen 
Re: Schlaflos...
Antwort von Mucky am 29.07.2018, 8:40 Uhr
Oh man, dass klingt ja bei euch auch nicht gut...
Ich konnte ab 6uhr nochmal für ca. 2Stunden Schlafen, fühle mich aber nicht wirklich munter.
Ich habe auch zwischendurch Wadenkrämpfe und nehme dann 1-2 Magnesiumtabletten, vor der Schwangerschaft brauchte ich die so gut wie nie, jetzt etwa 1x pro Woche...
Ich bin so glücklich, dass ich seit ca. 2 Monaten keine eingeschlafenen Hände mehr habe, habe das Problem seit 2014!!! Und habe während der Schwangerschaft eine neue Schiene bekommen, die mir endlich wieder Schlaf brachte 
Auf einen munteren Start in den Tag 
Re: Schlaflos...
Antwort von flinkeLuna am 29.07.2018, 9:00 Uhr
Bin aus dem Septemberbus. Kämpfe bei jeder Schwangerschaft mit Wadenkrämpfen. Nehme abends sehr viel Magnesium, dadurch ist es besser. Merke es sofort, wenn ich es mal einen Abend nicht nehme.
Habe auch schon Magnesiumöl genommen (als Spray). Ein Arzt meinte zu mir, dann würde es schneller wirken, da es gleich an Ort und Stelle ist (an der Wade). Muss man ausprobieren, was einem besser hilft.
Habe inzwischen gelesen und gehört, dass die Wadenkrämpfe auch zusätzlich von Eisenmangel kommen und manche Schwangere noch zusätzlich Chlorella einnehmen. Probiert hab ich es noch nicht.
Dir schnelle Besserung der Beschwerden
Re: Schlaflos...
Antwort von PinaGolightly, 36. SSW am 29.07.2018, 10:39 Uhr
Huhu,
du Arme! Ich fühle mit dir. Magnesium pur hat bei mir leider nicht dazu geführt, dass die Wadenkrämpfe weniger wurden. Außerdem sollte man es ab der 36. SSW nicht mehr einnehmen, da es auch wehenhemmend wirken kann, meinte meine FÄ. Ich nehme seit ungefähr 2 Wochen das Schüsslersalz Nr. 7, Magnesium phosphoricum, das helfen soll, wenn man aufgenommenes Magnesium nicht so gut verwerten kann. Vielleicht wäre das ja auch was für dich, mir hilfts 
Ich drücke dir die Daumen, dass deine Beschwerden sich bessern!
LG Pina
Re: Schlaflos...
Antwort von katharin2, 39. SSW am 29.07.2018, 11:38 Uhr
Hab letzte Nacht auch nicht viel geschlafen, aber wegen schmerzhaften Wehen ... 
Eisen
Antwort von Jennisbaby016, 36. SSW am 29.07.2018, 11:49 Uhr
Also Eisenmangel konnte sein, weil mein Wert jetzt mit Eisentabletten erst wieder auf 7,3 ist. (War auf 5,6 runter)
Gestern habe ich die Tablette das erste Mal vergessen
Hab mich mal über den Eisenwert belesen und der ist ja mal übelst
Re: Schlaflos...
Antwort von Bria am 29.07.2018, 12:16 Uhr
Es scheint uns allen gleichzusehen..diese letzten Tage/Wochen sind ganz schön anstrengend und die Hitzewelle macht es nicht gerade einfacher 
Aber wir wissen ja wofür wir es machen...ganz ganz bald können wir unsere Kleinen in die Arme schliessen.
Was mich so wach hält :)
- alle 2h Toilette
- alle 1/2 - 1h drehe ich mich von links/rechts weil meine Hüfte so schmerzt
- Hitze (wir haben das Schlafzimmer im Dachgeschoss)
- Zappelmonster in meinem Bauch
Was mir hilft:
- Coolpack an den Füssen, Ventilator
- Beine vor dem Schlafen kühl abduschen, leichte&luftige Pijamas
- Stillkissen
Magnesium nehme ich keines mehr; dafür habe ich letzten Freitag erneut intravenös eine Eiseninfusion erhalten. Mein Eisenwert ist seit der letzten Infusion nicht wirklich angestiegen und mit der bevorstehenden Geburt ist es besser, da nochmals nachzuhelfen.
Haltet durch liebe Augustmamis - nicht mehr lange!
Re: Schlaflos...
Antwort von soanaz2, 37. SSW am 29.07.2018, 12:37 Uhr
Hallo Mucky,
Bei mir ist die Übelkeit auch u.a. dran Schuld, dass ich schlecht schlafe zur Zeit....bin dauernd am hin und her drehen..geht dann immer eine Weile und dann wird's mir wieder übel, dann die andere Seite etc...
Ich bin auch fast täglich am Maaloxan nehmen, weil ohne halt ich es gar nicht mehr aus..
dazu kommen jetzt die Wassereinlagerungen so stark..bin um 2 aufgestanden und hab mir die Füße kalt abgeduscht weil es so gebrannt hat...
Ich versuch dann immer untertags ein bißchen Schlaf nachzuholen...
LG
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