Liebe Mamas, deren Kinder gut schlafen, habt ihr Tipps?

Dass die vielen Artikel und Ratschläge im Internet einen verrückt machen können und verunsichern, kenne ich sehr gut.
Inzwischen habe ich wohl auch verstanden, dass wirklich jedes Baby anders ist und selbst ein und dasselbe Baby unterschiedliche Phasen haben kann.

Was ich aber dennoch interessant und oft hilfreich finde, habe ich vor kurzem in einem Buch gelesen "Dein Baby zeigt dir den Weg" (Magda Gerber). Und zwar kann es manchmal sein, dass das Baby (wenn es unruhig wirkt oder nichts mitmachen mag) eine Weile alleine rumliegt, scheinbar unzufrieden ist, sich aber langsam alleine beruhigt und irgendwann einschläft. Dass Müdigkeit also häufig dahinter steckt, wenn man zuerst vermutet, es hat vielleicht Hunger / sucht Nähe / hat eine volle Windel / will nicht alleine liegen.

Ich habe dann bei meinem Baby (heute 4 Monate alt) festgestellt, dass oft eine bestimmte Art von Quengeln so zwischen 5-15 Minuten lang stattfindet, bevor er schläft. Tagsüber. Früher habe ich es für Hunger oder so gehalten. Oder dachte ich müsse was tun. Wenn er weint, tue ich natürlich auch was und zwar trösten. Aber dieses fast lustige Maunzen und Klagen heißt oft Müdigkeit bei ihm und endet oft im tiefen Schlaf.

Es tat ganz gut das ein paar Mal so zu erleben. Dass Er nunmal quengeln muss und ich nichts tun muss oder kann außer ihn lassen.

Ansonsten finde ich auch ein Abendritual hilfreich, auch für einen selbst.
Meiner schläft mal beim Stillen ein, mal alleine nach 20 Minuten rumliegen im Beistellbett.