Liebe Mamas, deren Kinder gut schlafen, habt ihr Tipps?

Ich fürchte, das ist sehr vom Baby abhängig. Habe gelesen, dass Babys in Schnitt ein Jahr brauchen bis sie wirklich einen richtigen Tages-Nacht-(Schlaf)Rhythmus entwickelt haben. Das im Hinterkopf erleichtert vielleicht das ein oder andere.

1) Ich stille und füttere zu. Abends und nachts wird ausschließlich gestillt.
2) + 3) Die Abende haben ein festes Ritual. Ab den allerersten Müdigkeitsanzeichen nach 19 Uhr (davor lasse ich noch Powernappen im Wohnbereich zu) wird ihr die letzte Windel gewechselt (egal wann die davor drauf kam) Und sie in den Schlafsack gesteckt. Danach geht es ab ins Elternschlafzimmer. Dort darf sie noch kurz unterm Mobile liegen um sich auszupowern, falls ihr die Augen nicht sowieso schon fast zufallen. Anschließend lege ich sie an und dabei schläft sie direkt ein.
In der Regel schläft sie von ca. 20 Uhr bis 7Uhr morgens +/- 1 Stunde. Sie wird dabei 1-2x wach und will gestillt werden, wobei wir das im Halbschlaf erledigen.
Die Nachmittage haben noch keine festen Schlafzeiten, wobei sich da langsam auch was etabliert. Sind aber eher Powernaps von ca 30-50 Minuten.
Sie kommt auf maximal 14 Stunden Schlaf über den Tag verteilt. (dann hat sie aber nachmittags oft in den Schlaf gefunden, Was noch nicht konsequent gut klappt)
4) Ja, ich habe ihr großes Nähebedürfnis als Tatsache akzeptiert und mich entsprechend angepasst. Seitdem sie sicher im Familienbett schläft und ich mich auch mal mittags mit ihr ins Bett lege (ich lese in der Zeit dann einfach), klappt es.
5) Ja, viel Nähe bisher. Und feste Abläufe.
6) 20 Uhr normalerweise.
7) Habe gestern zufällig getrackt. Manchmal ist nur eine Stunde Pause zwischen den Naps, manchmal drei bis fünf Stunden. Je mehr Abstand, desto quengliger wird sie und desto wahrscheinlicher haben wir am Abend mit einer Schreistunde zu tun.