zurück| Geschrieben von silke1902 am 08.02.2009, 21:01 Uhr |
Speiseplan für 1jährige
Hallo,
mein kleiner Sohn wird jetzt 1 Jahr. Geb ihm so nach und nach unser Essen mit. Muß ich irgendetwas beachten. Gibt es etwas, was ich noch nicht geben sollte. Wie sieht es mit Milch aus? Wieviel braucht ein Kind mit 1 Jahr so? Mein Sohn trinkt ganz schlecht Milch. Gibt es Alternativen?
Danke
Gruß Silke
Beitrag beantwortenRe: Speiseplan für 1jährige
Antwort von Bübchen_2006 am 08.02.2009, 21:21 Uhr
So richtig viel beachten musst du nicht... du solltest ihm nur kein Chili con Carne vorsetzen oder zu stark würzen. Ernährungsfehler beginnen im Kindesalter und wenn die Eltern immer recht stark salzen, essen die Kinder viel Salz.
Alternative zur Milch ist Käse, Joghurt, Frischkäse - halt Milchprodukte. Bei der Milch geht es jetzt nicht mehr um satt werden, sondern um das Calcium. Mineralwasser enthält auch meistens viel davon.
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