Geschrieben von emilie.d. am 27.03.2017, 11:40 Uhr |
Nö, ich auch nicht.
Ich esse selbst gern süß.
Es wird schon "Zucker" zugesetzt, halt getrickst. Statt Wasser nehmen sie z.B. Apfel und Traubensaft bei den Gläschen. Dem Darm ist es erstmal wurscht, woher die Glucose, Fructose, Saccharose stammt. Obst enthält nicht nur Fructose. Trauben z.B. viel Glucose, Banane viel Saccharose.
Für den Leberstoffwechsel (Diabetesrisiko) ist Fructose wahrscheinlich sogar problematischer als Saccharose. Dafür habe ich keine
Quelle im Netz. Ich hatte bloß in meiner letzten Schwangerschaft an einer Studie teilgenommen, in der man auch "Ernährungsfortbildungen" bekam und da wurde von zuviel Obst (Gründe s. oben) abgeraten. Für mich maximal zwei Hände Obst am Tag, für Kind wie halt beschrieben einmal am Tag GOB ab ca. 7. Monat mit 1 Essl. frischem Obst.
- Getreide-Obst Brei aus dem Glas - Jani0312 25.03.17, 19:19
- Re: Getreide-Obst Brei aus dem Glas - emilie.d. 26.03.17, 10:21
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- Nö, ich auch nicht. - emilie.d. 27.03.17, 11:40
- ps. - Jani0312 26.03.17, 18:25
- Wie alt ist sie? - emilie.d. 27.03.17, 0:09
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- Re: Getreide-Obst Brei aus dem Glas - tini80 27.03.17, 12:04
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