Mandelmuss gesund? Nachtrag

Nein, Du gibst Mandelmus ja anstelle von Fleisch, das auch viele Kalorien hat, zum Gemüsebrei. Das ist also völlig ok.

Man könnte z.B. wie folgt abwechseln:

- 3 x pro Woche Fleisch
- 2x pro Woche Hirse oder Hafer (je nach dem was man gerade hat)
- 2 x pro Woche 1 Teel. weißes Mandelmus

Aber Du musst ja kein Mandelmus füttern, wenn Du nicht möchtest