zurück| Geschrieben von soul am 29.12.2009, 10:48 Uhr |
Essensplan
Hallo an alle
ich würde gerne wissen wie so ein Essensplan auszusehen hätte.
"Früher" hat meine Mama uns morgens MIlch, vormittags Griesbrei, Mittags Fleisch-Gemüse-Glässchen, nachmittags Obstbrei und abends Milch gegeben. Kann ich es auch so machen, oder hat sich hier im Laufe der Jahre was geändert :o) Oder gibt man auch abends einen Brei?!
Wie macht ihr das?
Danke & LG
P.S. mein Sohn ist 6 Monate und wir versuchen seit 4 Wochen mit Beikost zu starten....
Beitrag beantwortenRe: Essensplan
Antwort von Jette73 am 29.12.2009, 12:44 Uhr
Huhu,
unser Plan sieht wie folgt aus (Unser Sohn ist korrigiert 13 MOnate alt und hat erst 2 Zähne :-)):
6:00 Flasche, momentan ca. 120 ml 1er MIlch
9:00 halbes Obstglas + kleine Schnitte (Leberwurst oder Kiri)
11:45 Menü (Fleisch, Gemüse, Beilage) Gläschen 250 gr
15:30 GOB Gläschen 190 gr
18:30 Abendbrei (Milchbrei Keks oder Abendbrei Apfel/Hafer) ca. 190 gr.
Wir benutzen alle Produkte von Bebivita und sind sehr zufrieden damit. Zu Trinken gibt es Leitungswasser aus der Trinklernflasche.
Sobald er mehr Zähne hat, möchte ich ihm festere Kost anbieten, also z.B. Käsebrot und Mittagessen vom Tisch, aber momentan würgt er noch dran rum...
LG,
Jette
Re: Essensplan
Antwort von Verena1979 am 29.12.2009, 13:24 Uhr
Du kannst auch morgens Brei geben, kommt darauf an, was dein Sohn gerne ißt.
Ich habe in dem alter meiner Tochter morgens Brei gegeben (Milchbrei oder Hirsebrei mit Obst), zum Mittag Gläschen oder gekochtes, am Nachmittag Obstbrei, sie hat von Anfang an nie Getreideobstbrei gegessen, 1x und nie wieder...
Zum Abend Milchbrei, Hafer- oder Hirsebrei ab und zu mit ihrer Milch manchmal auch den fertigen von Milupa + vorm zu Bett gehen nochmal 1 Flasche Milch.
LG
Re: Essensplan
Antwort von Fabiphil09 am 29.12.2009, 15:26 Uhr
Hallo!
Also wenn du erst seit vier Wochen dabei bist hast du ja noch längst nicht alle Mahlzeiten...
Grundlage ist bei uns nach wie vor Stillen...
Angefangen haben wir mit dem Mittagsbrei. Erst nur Gemüse, dann Kartoffel und dann kam Fleisch dazu. Danach haben wir den Nachmittags-GOB eingeführt. Allerdings auch erst nur Obst und danach die Schmelzflocken. Jetzt haben wir abends Brot mit Butter eingeführt, da mein kleiner Sohnemann Brei nicht mehr wirklich gut isst und lieber etwas zu Kauen haben möchte (auch wenn er noch 0(!) Zähne hat). Da habe ich mir die Einführung des Abendbreis erspart.
Jetzt kommt bald das Frühstück mit Brot und Obst dran. Und wie geschrieben, ansonsten wird noch gestillt.
Ach, mein Sohn ist jetzt 9 Monate alt.
LG,
Fabi mit Phil
Re: Essensplan
Antwort von kirshinka am 29.12.2009, 21:59 Uhr
Wir stilllen auch noch viel, weil meine Kleine - 9 Monate - nur ca. 100gr Gemüsekartoffelbrei mittags ist.
Damit haben wir angefangen, dann Abends Getreidemilchbrei mit Mumi angerührt - aber davon isst sie nur 5 Löffel. Ansonsten Reiswaffeln zwischendurch.
ich wollte erst warten, bis sie genug Gemüse ist, bevor ich mit Frucht anfange. Aber ab übermorgen wird es dann etwas Apfelgetreidebrei geben.
An Brot würgt sie, obwohl sie schon 10 Zähne hat.
Liebe Grüße
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