brauche dringend rat bzw. hilfe

Hallo,

dass Kinder sich phasenweise einseitig ernähren ist ganz normal und kann immer wieder mal vorkommen (Zahnungsbeschwerden können ebenso eine Ursache sein wie ein Schub oder Infekt oder auch einfach nur so). Das ist aber unbedenklich, da die Kleinen sich in der Regel nehmen, was sie brauchen.

Wenn sie Joghurt und/oder Käse/Frischkäse isst, bekommt sie darüber ja auch Milch und entsprechend Kalzium.

Brot/Getreide und Nudeln liefern Kohlenhydrate und B Vitamine (Kartoffeln wären auch super wegen Vitamin C und Spurenelementen).

Fleisch enthält viel Eisen und rohes Obst liefert jede Menge natürlicher Vitamine.

Wenn sie zurzeit kein Gemüse mag, ist das nicht so schlimm (vielleicht mal Rohkost als Fingerfood oder eine Gemüsesuppe oder gemüsehaltige Nudelsoße probieren).

Je weniger Aufhebens man ums Eßverhalten macht umso schneller und stressfreier für beide Seiten gehen solche Phasen vorüber! Nur süße Alternativen anbieten sollte man nicht...

Und nicht still sitzen können und keine Zeit zum essen zu haben gehört zur Kleinkindzeit mit dazu ;)

LG