Beikost und Flüssigkeitszufuhr

Re: Beikost und Flüssigkeitszufuhr

Antwort von lanti am 04.02.2013, 12:21 Uhr

Hallo,

zusätzliche Flüssigkeit ist erst ab der dritten vollen Breimahlzeit wirklich erforderlich. Dennoch ist es sinnvoll schon ab dem Beiskostart Wasser trinken zu üben.

Wenn der Kleine aber noch nichts oder nur wenig trinken mag (bei manchen Kinder entwickelt sich das Durstgefühl erst im Laufe der Beikosteinführun), ist das kein Problem, da er über Muttermilch noch ausreichend Flüssigkeit bekommt.

Wasser ist als Getränk am besten geeignet. Ungesüßten Tee aus dem Beutel (z.B. Hagebutte Hibiskus von Alnatura) kann man auch ab und zu mal geben, aber auch dieser kann die Zähnchn angreifen (immer nur kurz ziehen lassen, damit sich nicht zuviel Säure entwickelt). Kräutertees sind sankte Heilmittel, wewegen ich sie nur bei Bedarf/Beschwerden einsetzen würde.

Getreidebrei z.B. milchfreien instant Getreidebrei Hirse von Alnatura, babylove oder Hipp kannst Du anrühren mit:

- Wasser und danach stillen für den Milchanteil der Mahlzeit, was dann einem Milchbrei entspricht (man kann ein paar Teel. Obst für den Geschmack zu geben, wenn das Kind den Brei sonst nicht isst, muss das aber nicht)

- abgepumpter Muttermilch, wenn man auf artfremde Milch verzichten möchte und z.B. jemand anders den Brei füttern (wird allerdings sehr flüssig)

- Pre Milch, wenn man nicht als Stillmutter auf künstliche Säuglingsnahrung verzichten möchte oder sowieso zufüttert

- bis zu 200 ml abgekochter Vollmilch, was wenn man möchte ab etwa 7 Monaten unbedenklich ist (darüber hinaus keine Kuhmilchprodukte im ersten Jahr). Hier sollten allerdings 2 Eßl. Obst oder 3Eßl. Saft fürs Vitamin C beigefügt werden


LG & guten Appetit

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