Wie macht/rechnet ihr das?

Hallo,
meist lese ich nur mit, aber heute hab ich mal ein Anliegen:

Ich möchte umziehen, hier wohne ich extrem günstig. 90 qm für 250 € kalt. Ist aber auch ein Sonderfall. Hier wohne ich am Ende der Welt und Wohnung ist auch nichts......

Habe bisher immer aufgeschrieben was mein Einkommen ist und feste Ausgaben, auch Lebensmittel und was man sonst noch braucht. Da bleibt dann von meinem Einkommen aber nicht viel übrig, manchmal gar nichts manchmal 100 €.
Aber für 250 € bekomme ich nirgends mehr eine Wohnung! Ich leiste mir so gut wie nichts, mal eine Hose und Shirt von Aldi, ansonsten sind meine Klamotten um die 10 Jahre alt. Investieren tue ich nur, ins Kind, Schuhe , Kleidung etc.
Sollte ich es wagen für 350 € was zu suchen, komme ich evtl. gerade noch hin, aber wenn was kaputt geht etc.Vor allem werde ich für das Geld nichts bekommen, wenn ich hier so die Anzeigen lese, dann sind die Wohnungen weitaus teurer.
Leider bekomme ich Erwerbsminderungsrente und kann erstmal nichts arbeiten auch keinen Nebenjob, nichts. Wohngeld bekomme ich auch nicht, dafür bin ich knapp über der Grenze...
Habe mal gelesen dass man ca. 1/3 seiner Einkünfte für Miete berechnen soll, aber meint man da die Kalt- oder die Warmmiete?
Wie macht ihr das?