Geschrieben von Hase67 am 24.10.2011, 21:45 Uhr |
Oase der Ruhe ;-)
Hi,
meine "Auszeit vom Stress" ist das Fahrradfahren ins Büro und zurück - ich fahre da jeweils eine knappe halbe Stunde, die Bewegung macht den Kopf frei, und ich fahre eine Strecke, die an Kleingärten und Wiesen vorbei führt - da können meine Augen auch nach 8 Stunden Bildschirmarbeit gut abschalten.
Seit ich diese Strecke täglich fahre, bin ich sowohl im Büro als auch zu Hause deutlich entspannter und besser gelaunt.
LG
Nicole
- Oase der Ruhe ;-) - Sternchen04 24.10.11, 21:42
- Re: Oase der Ruhe ;-) - Hase67 24.10.11, 21:45
- Re: Oase der Ruhe ;-) - Sakra 24.10.11, 22:41
- Re: Oase der Ruhe ;-) - Feuerpferdchen 25.10.11, 6:57
- Re: Oase der Ruhe ;-) - Leewja 25.10.11, 8:05
- Re: Oase der Ruhe ;-) - wassermann63 25.10.11, 9:30
- Re: Oase der Ruhe ;-) - Hase67 25.10.11, 14:09
- Re: Oase der Ruhe ;-) - ohno 25.10.11, 12:29
- Re: Oase der Ruhe ;-) - Hase67 24.10.11, 21:45
Ich bin jetzt 24std. rauchfrei...
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