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Geschrieben von almut72 am 20.11.2012, 14:30 Uhr

Für MICH Aktuell und dringend Hilfe!!!

Was ist denn für dich Verstopfung und warum muss Abhilfe geschaffen werden? Leidet deine Tochter?

Über die Ernährung kann man es gut in den Griff bekommen: Birne, Trockenpflaume oder aber der Saft der eingelegten Trockenpflaume, reichlich Wasser trinken lassen, Lein- oder Flosamen, Vollkornprodukte, viel Bewegung.
Auf stopfende Dinge verzichten: Banane, Fleisch, Weißmehl, Möhren, Schokolade etc.

LG Almut

 
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