an die mac und iphone User

Ich habe seit neuestem ein Macbook und schon lange ein iPhone 4. Für eine bestimmte App brauche ich auf dem iphone iOS 7, habe ich bislang nicht installiert, weil mir dazu der Speicherplatz fehlt. (hab nur 8 GB insgesamt und nur 2,irgendwas frei.

Nun las ich im Hauptforum, dass man das update trotzdem durchführen kann, wenn man das iphone an den Rechner hängt?!
Also iphone anschließen und dann? Mir erschließt sich gerade nicht, wieso das dann gehen soll? Aufklärung bitte!