Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

zur Vita

Rund ums Baby Adventskalender 2025

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Prof. Serban-Dan Costa

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Schnecke88

Ei mit Embryo gegessen

Hallo, Ich bin in der 5. Ssw schwanger und habe heute mein Frühstücksei gegessen. Ich fand darin einen kleinen Embryo (8mm). Könnte das schädlich ...

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Nici7482

ganz vergessen ...

Wie schaut es mit gekochten Eiern bzw. Spiegleier aus? Rühreier müssten ja auf alle Fälle in Ordnung sein, oder? DANKE!!!

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Nici7482

Toxoplasmose

Hallo, ich hätte ein paar Frage zu einigen meiner "Lieblingslebensmittel" da ich leider nicht immun gegen Toxoplasmose bin :(( Vlt. können Sie mir...

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SchreibAst

Toxoplasmose

Sehr geehrter Herr Dr. Costa! Ich (26 SSW) bin Toxoplasmose negativ. 1.)Letzte Woche aß ich in einem Imbiss-Restaurant ein Rindercurry. Leider habe ic...

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Nicole90

Nahrungsergänzungsmittel nach missed abort 11. SSW

Sehr geehrte Frau Höfer, ich hatte vor 19Tagen einen missed abort. (11 SSW) Die ersten Tage ging es meinem Partner und Mir sehr schlecht, wir haben...

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WG_6972

Vielen lieben Dank

Schönen guten Tag Herr Dr. Costa, ich möchte mich ganz herzlich bei Ihnen für die tolle Beratung während der SS bedanken. Sie haben mir sehr geholf...

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Patrick1982

Bruzzler - Listerien/Toxoplasmen

Hallo, wir haben heute gegrillt und ich hatte die Geflügelwürstchen von Wiesenhof gekauft. Bruzzzler ist der Name. Ich habe diese auf dem Grill gegr...

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Jenny612

Toxo / Listeriose

Hallo Dr. Costa, gestern waren wir auf einer Hochzeitsfeier eingeladen und es gab ein Menü in einem sehr gehobenen Restaurant - Schweinelendchen, a...

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Belly78

Besteht Toxoplasmosegefahr?

Hallo Dr. Costa, ich habe am Montag erfahren, dass ich in der 6. SSW bin. Nun hab ich aber einen Tag zuvor, aus dem Garten der Nachbarn eine ungewa...

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christl31

Listeriose durch "offenen" Käse aus Tupperware

Sg Hr Dr Costa! Ich kaufe gerne türkischen (pasteurisierten!) Kuhmilchkäse in der Dose. Wenn er offen ist, fülle ich ihn samt dem Wasser, in dem er...

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Pabelu

Kann ich weiter Diät halten während des KiWu?

Hallo, wir möchten gerne ein weiteres Kind. Habe für diesen Kinderwunsch bekonnen mein Übergewicht abzubauen. 18 kg sind seit Februar runter. Bin ...

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saphia

Inhalt Gefriertruhe angetaut

Lieber Herr Prof. Costa, eines meiner Kinder hat die Gefriertruhe nicht richtig zugemacht, das sah ich am Eisfilm an den Schubladen. Muss ich (14.S...

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NovaCanto

Rewe Aqua Mia Medium, Ökotest ungenügend wegen Schadstoffen

Hallo Dr. Costa, ich bin im vierten Monat schwanger und habe in dieser gesamten Zeit jeden Tag mind. 1,5 Liter Rewe Aqua Mia Medium getrunken. Das...

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stern1988

Ernährungsgewohnheiten

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, erst einmal ein riesiges Lob an Sie, dass Sie uns Schwangeren zur Seite stehen. Ich bin in der 12 Woche schwanger un...

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emilja

Schwangerschaftsdiabetes- was darf ich essen?

Guten Tag, ich habe die Diagnose Schwangerschaftsdiabetes bekommen. Ich bin in der 26ten Woche und habe aber erst 2 Kilo zugenommen. Nach dem Zucker ...

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saphia

Barilla Ricotta&Noci

Lieber Herr Prof.Costa, kennen Sie die Pestosauce Ricotta+Noci von Barilla im Glas? Sowas dürfte doch nicht aus Rohmilch sein denke ich, da es auch...

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sasalagin

HbA1c

Sehr geehrter Herr Doktor ich hoffe, dass Sie meine Frage beantworten mögen, auch wenn Sie vielleicht nicht perfekt in ihr Forum passt, aber ich habe...

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viki79

Nach Gestose und Plazentainsuffizienz nochmal schwanger werden?

Guten Abend Herr Prof. Costa im August 2010 musste meine Tochter wg. EPH Gestose und Plazentainsuffizienz in der 31+1 SSW mit 1160 gr. geholt werde...

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Rarotonga

Meeresfrüchte

Hallo Dr. Costa! Ich bin in der 9 SSW und war gestern, nach langem, mal wieder beim Ilaliener. Habe mir nichts dabei gedacht, Canelloni zu bestellen...

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tanja4444

Kalorien

Hallo Dr. Costa, 3 Fragen: 1.) ich ess sehr viel Obst, habe kein Diabetes (wurde getestet), können die vielen Mengen dennoch schädlich sein? Tä...

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Bambi1990

zu viel zucker???

Guten Tag Dr.Costa, ich bin jetzt in der 32ssw und habe erst jetzt angefangen eisen zu nehmen ich habe mir brausetabletten von altapharma(rossmann)...

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ucelo

bin ich unterzuckert?

Liebe Ärzte, auch ich habe den wohl normal durchgeführten zuckertest gemacht, oder vielmehr machen machen müssen. jetzt habe ich die ergebnisse...

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saphia

warum keine Rinde bei past.Produkt

Guten Tag Herr Dr. Costa, ich habe eine Frage zu Geramont etc. wenn der Käse aus pasteurisierter Milch hergestellt ist, warum sollte man dann auf d...

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Forsla

Eisenmangel und Durchfall

Hallo, ich bin in der 23. SSW und meine FA hat mir nun Eisentabletten verschrieben, da ich kein Fleisch essen kann (Kieferfehlstellung, die bei sta...

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claudiasginger

Kalzium, Vitamin D und Jod

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, 1. Frage: bei einer Blutuntersuchung liegen folgende Werte unter/über dem Grenzbereich: Leukozyten: 11400 (Refere...

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lilaBlume82

Wirklich Gestationsdiabetes?

Hallo! Ich habe vor drei Wochen einen OGTT bei einem Endokrinologen in der 25.SSW gemacht. Ich bin zum 4. mal schwanger und habe bisher immer recht...

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Mitglied inaktiv

Toxoplasmose

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe eine Frage zur Toxoplasmose. Ich habe rohes Hähnchenfleisch mit einem Messer geschnitten. Mit diesm Messer habe i...

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piitrie

Ist Geselchtes gefährlich?

Hallo! Ich habe heute geschnittene Wurst frisch gekauft, die unter der Bezeichung "geselchtes" gehandelt wurde. Da sie beim Schinken und nicht bei ...

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Ulni

Kakao schlecht?

Hallo Herr Dr. Costa! Ich bin in der 8. Woche schwanger. Ich habe heute "Kaba" getrunken und bin hinterher ins Überlegen gekommen, ob das Pulver b...

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lovely_Summer

ernährung

Hallo Dr. Costa, Wie komme ich nach der Geburt so effekftiv & schnell wie möglich wieder auf mein Normalgewicht ? Ich bin nicht groß; Mein Norm...

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IVR

niedriger Blutdruck

Lieber Herr Prof. Costa, ich bin in der 22 SSW und habe ein enormes Problem mit meinem Blutdruck. Wenn ich nicht schwanger bin liegt er bei 90 zu 6...

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anna19891989

30.ssw- hoher BZ-Nüchternwert

Hallo! Ich bin in der 30. ssw und habe vor nicht ganz 3 Wo den Zuckertest gemacht und die werte waren 108/189/135 (nüchtern/1h/2h). Mein Hausarzt h...

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darcy

Erschwert Alkohol die Einnistung

Lieber Herr Costa, Ich habe einen Kinderwunsch. Mein nächster Eisprung ist nächsten Dienstag bzw. Mittwoch. Am Donnerstag darauf ist eine große Feier...

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petramüller

Haltbarkeit Fruchtsaft

Guten Tag Herr Costa Ich habe eine Frage bezüglich der Haltbarkeit von selbst gepressten Fruchtsäften. Ich mixe jeweils eine Banane, eine Kiwi mit ...

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Jenny612

HotDog IKEA

Hallo, erstmal vielen Dank das Sie immer meine Fragen anstandslos beantworten, Sie nehmen mir viele Soregn. Ich habe heute bei IKEA 2 HotDogs ge...

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Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

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Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

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Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

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Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

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Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

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Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

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Darf man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern essen?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

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Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

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Gebratenen/gekochten Speck in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

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Mohn in der SS

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

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Gekochte Mettenden in der Schwangerschaft

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

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