PefectMum
Almased & WW?
Ich habe mich gefragt, ob man auch eine Kombi aus Almased und WW machen kann? Morgens und Mittags "normal" nach den Points essen und abends dann den D...
maxmum
Stark gefrustet :-/
Menno, die Woche lief bislang super und ich habe so sehr gehofft dicht an die 80er Grenze zu kommen, vielleicht sogar drunter. Und weil ich es nicht a...
knopf.im.ohr
Öl mit dem Geschmack nach Grapefruit
Hallo! Ich habe ein Video einer amerikanischen Youtuberin gesehen, in dem sie darüber spricht, dass sie ihrem Trinkwasser ein paar Tropfen Öle zufü...
JOSO31
Wer kann mir auf die schnelle helfen? Sattmacher!
Hallo, Kurz zu mir.... Bin 47 Jahre jung, habe zwei Kinder und mache sei dem 27.12.12 WW online. Klappt Super, ist genau mein Ding , da kann ich alle...
Hot_angel
Heute nacht ist es passiert :-/
Um zwei uhr bin ich aufgestanden, und bin in die Küche und habe 2 Riegel Kinderschokolade gefuttert ... Mannnnnnnnnnnnnö, jetzt ärgere ich mich, ab...
Hot_angel
17.01.2013 - Mittag und Abendessen
Hallo, heute gibt es VK Nudeln mit Jagtwurst,Tomatensoße und Käse , und zum Abendbrot rester von gestern Hähnchenfilet mit Ananas und käse
nulli1
Donnerstagswieger
Hallo, nehmt ihr mich wieder auf? Ich möchte nochmal einsteigen und bis Juni mit dem Gewicht runter auf 70kg wenns geht. Da sind wir auf einer Hochze...
Simpleton
Kohlenhydrate? Habe heute mal vermehrt drauf geschaut. Die sind fast überall..
.. drinnen. Kassler hat welche. OK auf dem frischen Obst und Gemüse sind keine Etiketten dran aber sonst hab ich so was ich essen würde nur KH gefun...
sumse
An die Hüttenkäseesser.....
Wenn ihr den Hüttenkäse (körniger Frischkäse) esst, wieviel davon als eine Portion? Und was gibt es dazu? Ich habe heute abend einen Becher verputz...
Sonja
Weight Watchers - welches Programm nutzt ihr? Möchte auch wieder einsteigen...
Hallo, ich möchte auch wieder einsteigen und ein paar kg abnehmen. Vor 12 Jahren habe ich mit WW mal 10 kg abgenommen, das ist mir danach leider so...
Alina05
Moechte mich gerne einreihen bei euch :) ...
... Wenn ihr mich denn aufnehmt ;) Ich heiße Steffi, bin 26 und habe 3 Kinder Wiege momentan so ca. 63kg bei 1,65m Durch die Schwangerschaften un...
Anja+Calvin
16.01.2013 - Mittag und Abendessen
Heute Mittag holen wir was vom hähnchenwagen, dazu Baguette mit Knofibutter. Heute Abend esse ich Quark mit Birne. LG Anja
mami123
Ständig Heißhunger
Was macht ihr dagegen ??
LG 
liha
*** Eisblumen ***
Nachdem es letzte woche super gelaufen ist, war diese Woche nicht ganz so erfolgreich. Ich war nicht wirklich diszipliniert und deshalb bin ich froh, ...
sumse
Hallo ihr.....
Ich poste heute zum ersten Mal hier. Ich wiege derzeit ("nur" noch, es war schon mehr!) 61 kg bei einer Größe von knapp 160 cm. Das ist leider noch n...
strandkrabbe30
Kennt ihr das auch?
Hallo an alle, zur Zeit habe ich etwas Stress mit ner Freundin. Jeden Tag nehme ich mir morgens vor mich normal an meinen Plan zu halten. Wenn ich ...
lilliblue
Hat jemand ein Rezept für einen Kuchen ohne KH?
Hätte z.b. Sojamehl daheim....
Roxylady
Es geht doch
Huhu von Sonntag an bis heute habe ich ein halbes Kilo abgenommen. WW mache ich (noch) nicht streng, schaue schon was für Produkte wieviele Punk...
benny&yannick
15.01.2013----MITTAG/ABEND
Hier gibt es heute zum Mittag Kartoffel-Gemüse-Auflauf. Zum Abend brate ich mir das Garnelen und Champions.
knopf.im.ohr
Rund um Sport
Hallo! Was für Sport macht ihr? Wie oft die Woche? Wie lange am Tag? Ich fange gerade erst an und suche etwas, das ich zu Hause machen kann. ...
Schnigge
@Hunnesline
Hallo!!! Ist ja echt super deine Quarksache!!! Weiter so!!! Welches Obst machst du denn so rein? LG Schnigge
abjs
wer kennt PEPPER-TIME?
hallo wer kennt das mittel pepper-time? meine nichte hat damit 20 kilo und eine andere bekannte 8 kilo abgenommen. hat jemand damit schon erfahru...
krümel2008
Nun gehts los
Hallo, nach meinem heutigem Schock auf der Waage muss jetzt was passieren. Ich bin 30Jahre alt,habe 2Kids und bringe wiege derzeit 78,4kg . ...
mama2010
was isst ihr abends wenn ihr KH weg lässt?
danke schonmal
Simpleton
Abnehmstopp? Warum?
Ich noch mal. Ich war August 2011 in Kur und mein Höchstgewicht war dort 90 kg. Heutzutage wiege ich so um die 71 kg und ich werde die 7 nicht los...
Simpleton
Obst und Fruchtzucker
Hallo Zusammen, bin gerade ein wenig verwirrt. Ich dachte immer das Obst gesund ist (ja ist es auch) aber viel Fruchtzucker enthält was nahezu gena...
knopf.im.ohr
Alternative Getränke gesucht
Hallo! Im Moment bin ich den Tee etwas leid, auch wenn es so viel Auswahl gibt. Jetzt habe ich mir Hohes C und Mineralwasser gekauft und misch...
Conny2012
Frage zum Almased....
Hallo zusammen, hab gerade in einem anderen Forum unabsichtlich ne kleine Disskussion angeheizt... Vielleicht kennt sich auch hier jemand damit aus...
Birgit22
14-01-2013 - Mittag
Zucchinischiffchen. Gefüllt mit einer Mischung aus Frischkäse, gek. Schinken, Tomaten und Zwiebeln. Heute Abend wahrscheinlich Rührei.
Fliegender-Stern
Darf ich auch...?
Hallo zusammen, ich heiße Sonja, bin 32 Jahre alt und habe 2 Kinder um Alter von 2 1/2 Jahren und 7 Monaten. Habe in der letzten Schwangerschaft nu...
Mitglied inaktiv
Abendessen - zu wenig zu viel?
Ich habe es mir jetzt angewöhnt, abends Obst und Naturjoghurt (0,1% Fett oder 1,5% Fett) zu essen. Allerdings den ganzen, also 0,5l. Dazu ein Apfel ...
benny&yannick
***MONTAGSWIEGER***
Hallo Mädels..... Und wieder habe ich es nicht geschafft. Tümple nun kurz vor der 100 Kilogrenze rum. Wollte doch ein UHU sein!Vielleicht nächste Wo...
NoahsMom
ich starte dann auch mal..
hallo zusammen:) soo der innere Schweinehund ist besiegt, so geht es nimmer...30 kg müssen runter, Welche Diät macht ihr? ich versuch mein glüc...
Twins2/04
Montagswieger-------bin neu
Hallo zusammen, möchte mich gerne zu euch gesellen. Bin 38 Jahre und habe 9 jährige Zwillinge und bin verheiratet. Seit derGeburt der Kids habe i...
nulli1
Frust
Guten MOrgen, war heute auf der Waage und sie zeigt mir +800g an von gestern auf heute. Wie kann das sein? ich habe mir gestern bestimmt kein 7 Gänge...
knopf.im.ohr
Hilfe, mir schmeckt nichts mehr!
Hallo! Irgendwie schmeckt mir nichts mehr. :-( Egal, ob ich "diätgerecht" esse oder ob ich esse, worauf ich Lust habe. Hattet ihr das auch schon...
Hexilein1980
Gerade bei WW online angemeldet..
Hallo wollte mal hören wer auch WW online macht? Gibt's schon gute Erfolge?wieviel in welcher zeit? Fähen im Mai in den Center Park und ich will...
coryta
Geburststag
Hallo, die erste Geburtstagseinladung ist vorbei - und ich hab mich natürlich nicht an meine Vorsätze gehalten (halten können). Es gab "nur" ein Es...
Mama 1976
Winterpause
Ich glaube, ich brauch erst mal ne Pause vom Thema "Abnehmen". Mache zwar immer fleißig Sport aber ernährungstechnisch bin ich z.Z. absolut diszipli...
Astrid
Nimmt hier jemand ohne Diät ab?
Hallo, ich habe in den letzten Jahren dreimal mit Diäten jeweils ca. 10 bis 12 Kilo abgenommen (mit Almased, FDH usw.). Jedesmal habe ich das Ideal...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...