Mitglied inaktiv
*** Sonntagswieger ***
Hallo Ihr Lieben Nachdem mich heute nach Schiurlaub und Weihnachten fast der Schlag getroffen hat, als ich die 84kg auf der Waage sah, obwohl ich m...
Hot_angel
13-01-2013 - Mittag
Hallo, heute gibt es Kartoffeln, Spinat und Rührei .... Ich esse weniger Kartoffeln, und dafür Spinat und Ei mehr .... Zum Abendbrot gibt e...
knopf.im.ohr
Kalorienarmer Kartoffelsalat - Lieblingsrezept
Hallo! Ich suche nach einem leckeren kalorienarmen Kartoffelsalat-Rezept. Wie bereitet ihr euren Kartoffelsalat zu? Liebe Grüße, Knopf
alicia1996
Blutdruck!!
Hi bei mir wurde im sommer zu hoher blutdruck festgestellt,der nefrologe sagte mir,wenn ich 5kg abnehme,kann es sein das ich nur noch eine halbe tabl...
Rosinchen78
Erfahrungswerte gesucht
Hallo, handelt sich um eine Frau, die geschätzt so um die 95-100 kg wiegt. (165 cm groß) Sie glaubt wenn sie täglich 2000 Kalorien isst, müsste sie...
Roxylady
Wann und wie oft wiegt ihr euch
o.T LG Roxy
Hot_angel
12.01.2013 - Mittag
Hallo, heute gibt es bei uns beiden, selbstgemachten Kräuterquark und Kartoffeln ( für mich 1 Große) ... wer mag, kann dazu auch noch Geflügelleber...
Rosinchen78
Samstagswiegerinnen schon da?
Guten Morgen, ich melde mal meinen Erfolg! 05.01.13 68,8 12.01.13 67,8 Noch weit entfernt vom Ziel, aber feue mich über mein Wochenminus von...
nulli1
wieder da+Frage
Hallo, bin ja eigtnlich ausgestiegen aber bin nicht wirklich zufrieden und gerade motiviert. Letztes Jahr habe ich den größten Anteil auch von Jan.-J...
erbschen
Hab ich den ELFEN -Wiegetag schon wieder verpasst?
Hatte eine stressige Woche und total schlecht gegessen.. Freu mich zwar, dass ich heute bei 63,5 kg gestartet bin, aber wohl fühle ich mich nicht wirk...
Heidschnucke
Tip bei Süßhunger
wens interressiert: Banane halb aufschneiden oder in Scheiben Schneiden, 1 TL Nutella drauf verteilen, dann 1 Minute in die Mikrowelle (wer WW mach...
benny&yannick
Mal eine etwas andere Frage
Seit ich meine Ernährung umgestellt habe, habe ich folgendes Problem. Ich kann nicht mehr so auf Toilette,wie sonst.Damit meine ich das große Geschäf...
Hot_angel
War das heute leckkkkkkkkkkkkkkker :-P
Habe heute zum abendbrot gehabt: Hähnchenfilet Frische Ananas Light Käse Filet angebraten scharf, dann diese wieder aus der Pfanne raus, die ...
Theresa Marie
Macht das auch jemand nach 17.00Uhr nichts mehr essen?
Hallo, also ich meine den ganzen Tag normal und ab 17Uhr dann nur noch Wasser ,Tee und Kaffee??? Bringt das auch etwas?????
Theresa Marie
Macht das auch jemand nach 17.00Uhr nichts mehr essen?
Hallo, also ich meine den ganzen Tag normal und ab 17Uhr dann nur noch Wasser ,Tee und Kaffee??? Bringt das auch etwas?????
Mitglied inaktiv
Zähne putzen
Vor allem an die, die viele Stunden zwischen den Mahlzeiten lassen, ohne Zwischenmahlzeit. Putzt ihr nach jedem Essen die Zähne? Ich habe mir das ...
buschbaby
Darf ich (wieder) bei euch mitmachen ??
Hallo, vielleicht kennt mich noch jemand?? Ich heiße Claudia und hab "früher" schon ab und an mal hier geschrieben. Kurz meine Geschichte: Ich ...
knopf.im.ohr
11.01.2013
Hallo! Was gibt es bei euch heute zum Mittagessen? Bei mir gibt es Reis mit Ratatouille (von Knorr Fix ). Liebe Grüße, Knopf...
Hot_angel
Brauche KH - freie Rezepte fürs Abendbrot . . .
wäre euch dankbar. LG
Yarvalla
XLS - Medical - jemand Erfahrungen damit?
Frage steht im Betreff. Habe heute ein Tv Spot davon gesehen, was haltet ihr von den Kapseln? Hat vll schon jemand Erfahrungen damit sammeln könne...
maxmum
+++VOLLWEIBERWIEGETAG+++
Guten Morgen meine Lieben! Start 2011 mit 112kg Letzte Woche 83,0 kg Heute 81,7 kg Minus 1,3 kg Gesamt Minus 30,3 kg Bin zufrieden! LG und al...
ivi81
Was habt ihr für Waagen ???
Ich krieg hier noch ein zuviel.....! Ich hab mir ne Waage von Soehnle gekauft, superschickes Teil und das wars dann auch schon....Grrr. Ich geh f...
sonjaundjustin
Hat jemand Intersesse an einem PP- Calculator
Hallo Habe noch einen PP- Calculator hier liegen der nur zweimal benutzt wurde weil ich kurz darauf bei WW eingestiegen bin und mir den PP2.0 gehol...
knopf.im.ohr
10.01.13 Mittagessen
Hallo! Was gibt es bei euch heute zum Mittagessen? Ich mache mir heute diesen Salat: http://www.essen-und-trinken.de/rezept/260511/feldsalat-...
SteelyAngel
****Donnerstagswieger****
Guten Morgen Mädels, Meine Woche war eigentlich ok. Da meine Waage kein einstündiges Ergebnisgezeigt hat nehme ich einfach mal die Mitte :-) 18....
BibiBlocksberg
Wie kann man nur sooooooooooooooo
undiszipliniert sein???? Ich könnte mich so ohrfeigen. War schon immer mit meinem Gewicht unzufrieden, aber wenn ich so zurückblicke hatte ich keinen ...
Wunderkind2010
Frage
ich hab mal was interessantes im Netz gelesen und zwar das Zitronen saft helfen soll die Pfunde zu verlieren hat jemand davon schon was gehört ? und ...
DewasisFrau
würde gerne abnehmen, aber wie :-(
hallöchen... ich habe mir leider über die feiertage 3 kilo angefuttert... ich bin 171 cm groß und wiege (morgens) 73-74 kilo... ich würde so gerne ...
NAG-Hasi
Stillen und Abnehmen?
Mein Sohn ist jetzt 3 1/2 Monate alt und ich Stille voll. Ich würde ihn gern bis 8/9 Monate stillen, muss aber wenn er 12 Monate alt ist wieder arbeit...
testi
Übungen Bauch/ Fitnesszubehör Tschibo
Hallo, bei Tschibo gibt es demnächst so ein "Multifunktionstrainingsboard" (https://www.tchibo.de/Multifunktions-Trainingsboard-p400024879.html) - ...
Mitglied inaktiv
*** Eisblumen ***
Guten Morgen, bin ich die erste heute? Unglaublich... 02,01.13: 81,8 kg 09.01.13: 81,2 kg Na also, kleine Schritte, immerhin. Euch allen ...
SteelyAngel
Vor 11 Monaten..
... war ich noch ganze 20 Kilo schwerer. ich kann es kaum glauben Nur noch 3 Kilo bis zum Normalgewicht ...
Loretta1
Ich möchte mitmachen :-) Dieses Jahr wird ein gutes Jahr :-)
Hallo :-) Endlich traue ich micht... und werde meinen inneren Schweinehund überwinden ! Ich möchte gerne hier mitwursteln - darf ich mich eine...
Rosinchen78
Tricks gesucht
Hallo, ich halte mich relativ gut an meine neuen Vorsätze wenig bis kein Süßkram zu essen. Nur überkommen mich manchmal schon die Gelüste und ich l...
pickpick
Almased vs. Yokebe
Huhu Mädels, ich hab gestern mit Almased angefangen. Jetzt hab ich in der Werbung Yokebe gesehen und auch dass es das lactosefrei gibt. Jetzt w...
Hot_angel
Essen zwischendurch, vielleicht für jemanden Hilfreich ...
Hallo, habe seit ein paar Tagen immer früh mir Möhrensalat mit Apfel fertig gemacht, und esse ihm zwischendurch, wenn der Hunger kommt . Bzw, ha...
knopf.im.ohr
Motivation
Hallo! Morgen wäre mein erster Wiegetag nach einem Monat Pause. Ich bin so unmotiviert. Komme irgendwie gar nicht mehr richtig rein. Wie mo...
liha
Wie macht ihr das mit euren Klamotten?
Ich habe jetzt 7-8 Kilo abgenommen und meine Klamotten sind mir zu groß. Vorallem die Hosen schlabbern total und es sieht auch mit Gürtel doof aus. Vo...
emilja
Abnehmen nach Schwangerschaft
Hallo Ihr Alle, ich habe im September entbunden und hatte nach der Schwangerschaft 14 Kilo weniger. Ich war am Ende der Schwangerschaft auf 128 Kil...
Palomera
17-Tage Diät
hat jemand Erfahrungen mit dieser Diät???
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...